返回 家庭教育

憂鬱症 / 我是不是有憂鬱症?

我常常會陷入情緒的低潮
沒有任何原因和理由
就是覺得提不起勁去做任何事
甚至會有想自殘的動作或自殺的念頭
我為什麼要活著?我活著是為了什麼?
這樣的話會不斷盤旋在腦海裡

這些都是我在陷入憂鬱週期時的狀況
平常我是很開朗很活潑的
但朋友說我的症狀很像是憂鬱症
真的是這樣嗎
  • 如果真的像你所說的這樣
    那你真的是生病了
    去看醫生吧!!
    去跟醫生談談你的狀況
    相信他們會給你很好的建議的


    (以過來人的身分建議你)
  • 對啊
    去看醫生吧!
    我自己最近也是情緒低潮到不行
    莫名奇妙就想哭
    覺得生活好痛苦

    因為工作關係
    我又不方便請假看病
    晚上也在兼差
    沒時間
    我是自己有到藥局買抗憂鬱的要吃
    (但是不建議,真的不要隨便亂吃)

    我先吃ㄧ個禮拜看看,真的沒改善,我就要去看醫生了。
    目前吃了三天
    真的心情比較輕鬆
    那種感覺
    就好像喜怒哀樂都沒了
    對事情的反應都沒那麼大了
    哀傷、快樂都離我似乎很遠了

    心情平靜很多
    當然,我也在調適
    試著放輕鬆,不想太多事

    希望我的話,對你有幫助!
    大家都要加油喔!
  • 要ㄑ看醫生ㄌ  你住台北嗎??  我以前也是那樣  吃藥吃好ㄌ說
  • 請問去看醫生是要心裡輔導嗎?
    還是怎樣!!!

    我和版主一樣, 
    和朋友在一起時,也是超開朗的,什麼事通通忘光光
    可是自己一人時,
    卻常常覺得人生無趣,對任何事都提不起勁
    也有想過人到底為啥活在這世上
    找不到自己活著的義意!
    愈來愈沒自信
    甚至常常覺得很討厭自己~
    :(
  • 直接到公立醫院掛身心科
    再將自己平時的狀況描述給醫師聽
    至少將心裡的消極說出來
    讓專業醫師去做判斷
    加油吧~!!!
    每一天都要讓自己過得開心愉快囉
  • 覺得自己有病就趕快去看醫生
    台灣看病很方便的
    別拖了...
  • >>恩..........

    >>"心理醫生"和"心理諮商師"不一樣喔

    >>去看心理醫生有些只會問你怎麼了然後就開藥給你

    >>諮商的話就會聊很多

    >>我之前有去諮商過(像是探索自己之類的)

    >>談話費不便宜........
回應...
 返回 家庭教育