返回 家庭教育

懷孕 / 恥骨痛怎辦?

懷孕第9個月開始恥骨痛,現在生完後15天了還在痛
有經驗的媽媽們怎麼改善的?

還有,有沒有讓骨盆變小的辦法呢?
我的屁股變好大唷!
  • 藥局有買束腹帶…
    買回來綁就OK了!
  • 要積極做產後運動唷
    在不增加痛苦的情形下
    要把握生完的恢復黃金時刻
    我就是懶~
    所以現在肚子都鬆鬆的瘦不下去~
    如果再一次我一定會很努力做

載入發生錯誤

回應...
 返回 家庭教育