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有沒有人跟我一樣吃綠茶素膠囊

一開始買是想說綠茶是公認保健抗言抗氧化食品
每天愛喝綠茶的我攝取兒茶素也沒多少
不如買綠茶素濃縮膠囊茶多酚有99%耶
又愛吃炸的我想吃這個應該不錯吧

但是  剛吃幾天沒啥變化耶
也沒像說明書說的精神變好
排便順暢..喝咖啡還比較順暢勒
你們吃了後有什麼改變嗎?

  • 沒特別感覺
    大概是在忙就沒注意
    因為我知道長久吃可以改善體質
  • 其實我吃了一瓶...
    我覺得沒什麼效果咧...
    連排便都沒有變的順暢..
    所以我吃完一罐我就不在買了
    反而我覺得優酪乳才是好東西
    每次喝完一罐肚子就開始咕嚕咕嚕的叫
    就會想跑廁所了
    像我喝油切或是每朝綠茶也都是只有第一罐有效
    第二罐就沒用了
    但優酪乳是每罐都有咕嚕的感覺
    所以我又愛上喝優酪乳了....
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