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廚房新手求救,什麼食材放在冰箱不易壞

目前老公的工作是夜班工作
而我是正常的白天工作
所以常常老公下班之後我已經去上班了
他是個比較喜歡自己煮東西吃、懶的出去買的人
因此我想幫老公準備一些食材放在冰箱
讓他一回家就可以拿出來烹調
不知道有沒有什麼東西是簡單處理又不容易壞的
另外,老公喜歡吃炒飯
他要我幫他準備一些白飯放在冰箱
該如何存放才不會讓白飯變硬硬的而保存較久
因為我不會煮飯,所以才上來請教各位
謝謝!!
p.s1老公什麼基本的料理都會做,但是就是個怕麻煩的人
p.s2像蔥薑這些東西如果先幫他切好,該怎麼保存呢??
  • 食神說
    炒飯要用隔夜飯
    所以變硬應該是還好吧
    我覺得把白飯放冰箱後再拿出來炒還比較好炒
    剛煮出來的飯太粘    不好炒
  • 罐頭

  • 我之前有把飯冰進冰箱
    僅用保鮮膜包住
    但是拿出來時
    邊邊的飯變硬
    那種硬就像飯沾在飯鍋上
    很久沒有理它變乾變硬的那種
    並不像隔夜飯蓬鬆的硬
  • to  yulica
    罐頭吃多了不好吧!!^^"
  • 柚子~~哇來啊!!

    炒飯喔..嗯~隔夜的比較好炒也比較好吃的說..
    蔥薑的話,可以用保鮮膜包緊放入冰箱..
    其實也可以不用冰的..
  • 我家都是用冷白飯做炒飯
    冰在冰箱裡的飯也是可以的~

    蔥薑或其他切好的食材
    可以去買保鮮盒存放
  • 請問版主所謂耐放程度是幾天呢?

    如  何  保  存  蔬  菜
    1.蔥薑蒜末可以去買密封袋分開裝~


    2.菠菜、油菜等葉菜類,一旦失去水分就不好吃了,使其不會乾枯的方法,就是先將蔬菜洗乾淨以後,以塑膠帶或保鮮膜密封,再放入冰箱裡,如此就不必擔心蔬菜水分的喪失,而且能保持新鮮,但是還是要儘快的食用才是。






    題外話:
    清洗蔬果時擔心殘留農藥,就用小蘇打粉來清洗,在盆內裝滿水,放入要清洗的蔬果和一小匙蘇打粉一起攪拌,輕輕的用小蘇打水洗滌蔬果表面,洗完就可烹調!!
  • 米飯處理方式可以參考看看唷!!


    加醋蒸米飯法:
    煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很容易變餿。若在蒸米飯時,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出來的米飯並無酸味,相反飯香更濃。 
    加油蒸米飯法:
    陳米蒸米飯不如新米好吃,但只要改變一下蒸米飯的方法,便會使陳米象新米一樣好吃。
    做法是:放入清水中浸泡兩小時,撈出瀝干,再放入鍋中加適量熱水,一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開再用文火燜半小時即可。若用高壓鍋,燜8分鐘即熟。 
    加鹽蒸米飯法:
    此法僅限於剩米飯量重蒸時使用。吃不了剩下的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩飯時,放入少量食鹽水,即能去除米飯異味。 
    加茶蒸米飯法: 
    用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、營養俱佳,並有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處。 
    做法是:根據米的多少取0.5-1克茶葉,用500-1000毫升開水泡5分鐘,然後濾去茶葉渣,將過濾的茶水倒入淘洗好的大米中,按常規入鍋蒸即可。
    (稿源:  星辰美食網  )  作者﹕石杭

  • 你要是怕邊邊的飯變硬的話
    就放在盤子嘛
    菜類的話其實有葉子的比較容易壞所以這類東西不宜久放
    最好可以用報紙包起來
    可以放久大概就是莖類的東西
    我覺得你可以問問你老公喜歡吃什麼
    這樣你買菜比較有方向喔
  • 題外話:
    清洗蔬果時擔心殘留農藥,就用小蘇打粉來清洗,在盆內裝滿水,放入要清洗的蔬果和一小匙蘇打粉一起攪拌,輕輕的用小蘇打水洗滌蔬果表面,洗完就可烹調!!
    ====================
    用流動水就可以囉!!
    菜放於盆內,讓水龍頭的水一直流即可..(水量小一點..)
  • to  漂漂
    你真是無所不在ㄟ!!哈哈哈!!

    對了,那肉類勒!!
    像要炒肉絲炒飯
    我如果要先把肉絲切好
    可以用密封袋封住放在下層嗎
    因為放在上層怕來不及退冰
  • 柚子媽咪..嘻嘻!!!

    肉類放在冷藏就可以了..^0^
  • 題外話:
    清洗蔬果時擔心殘留農藥,就用小蘇打粉來清洗,在盆內裝滿水,放入要清洗的蔬果和一小匙蘇打粉一起攪拌,輕輕的用小蘇打水洗滌蔬果表面,洗完就可烹調!!
    ====================
    用流動水就可以囉!!
    菜放於盆內,讓水龍頭的水一直流即可..(水量小一點..)

    節約用水囉!!
    水=錢財...哈哈
  • 肉得冷凍起來,不過,冷凍前一定要先切成數份,每份是每次炒一盤菜的分量,利用塑膠袋或者密封袋裝好放入冷凍庫即可。甚或,可以先將肉切成絲後再冷凍,這樣下班回來後,只要拿出來解凍,就可以使用。這樣處理肉類的方式,可以每個月買一次肉類都沒有問題。切忌一大塊肉去冷凍,這樣需要很長的解凍時間,若又無法全部使用,就會比較麻煩了。 
  • 哇係柚子的話:
    to    yulica
    罐頭吃多了不好吧!!^^"
    ===============
    哈哈哈~~我知道

    不然吃完罐頭再給他吃些維它命補充營養素好了

  • 水餃~冰到冷凍庫放久也不會壞

    炸的食物-易料理又保存很久


  • 白飯從冰箱中拿出之後
    用大同電鍋蒸一下
    就跟剛煮好的一樣
    很方便喔

    若是魚類跟肉類
    買回來一天之內要用的放冷藏
    不然要趕快放冷凍

    蔥跟薑不會一次買大量
    放冷藏就好
    若濕濕的要擦乾喔
    不然會爛掉

    蒜頭放常溫即可
    買那種標榜不會發芽的
    不然會狂發芽
    一次也不要買太多



  • 白飯可以分成一次份,用保鮮膜包起來放到冷凍庫。
    要用時用微波爐加熱就可以了。
    炒飯用不用加到很熱,飯粒分的開就可以了。
    冷凍庫的話大概放個一兩個禮拜也沒問題。

    其他蔥薑蒜也都可以切一切,分成一次份,一樣用保鮮膜包起來放在冷凍庫。
    一次份的份量不多,自然解凍就可以了。
    不過我都是沒解凍就丟下去炒。
    一樣香噴噴歐~^^
  • 我會把一些還沒要用或很少用的都丟到冷凍,如辣椒!!放冷藏有時因為水氣都會讓辣椒爛掉!

  • 我講我媽媽的方式好了。
    像我哥也是做夜班工作,隔天都睡到中午才起來吃飯,
    我媽都是前一晚上煮的菜,用保鮮微波盒裝一裝
    (類似帶便當那樣)
    隔天中午,我哥只用微波加熱就可以吃了,
    微波前他有滴幾滴水在飯裡,這樣比較不會讓飯變硬。

    我也類似用這種方式
    有時候煮飯和男友兩個人吃,一晚可能吃不完,
    所以,我會把剩下的飯,退熱後,用保鮮盒裝起來,
    隔天或是之後拿來炒飯,其實會比熱熱的炒來的好吃喔^^
    隔夜飯在炒時,加一點點水,也OK

    我還煮過咖哩,我是分包裝用密封袋裝好一份一份,
    冰在冷凍庫,一樣要吃的時候拿出來退冰,微波
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