請懷孕達人�救命﹗﹗﹗我變成神豬了

現在三個月而已
我卻胖了九公斤
每個人都以為我五六個月了

以前為了減肥
兩三天才吃一餐
現在並沒有暴飲暴食　只是一天兩餐
但體重完全發瘋亂飆
人腫的像海水浮屍
更慘是根本不會大便　屁股痛到快炸了
以前是一天五顆洩藥才能上一次的

而且我有習慣性頭痛　現在不能吃頭痛藥
臉會痛到抽筋

我更偉大的是完全不會吐
壯的活像條紐西蘭母牛

我會不會往生啊
有沒有人可救我　別那麼誇張胖下去

好睏

2007-02-25 16:24:31

完了
妳跟我一樣
我因過胖提早生1個月
肥了30公斤
但我每餐吃兩人份
中間一直不停的吃
整個人就像海裡打撈起來的屍體
有夠腫
歹勢,我無法控制懷孕時的胖

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另果

2007-02-25 17:05:52

我懷孕也是胖了20多公斤-.-

後期醫生真的警告我別吃太多

但是我大約到7.8個月後體重才狂飆的

和你的情況不太一樣耶而且據我所知

懷孕前期胖的人並不多有些因為不適還會瘦咧

不過懷孕的人大部分對某些特定食物會偏執的喜愛

比如我就特別喜愛吃火鍋往往都無法節制

而且懷孕的那種餓我覺得很痛苦有時會手抖-0-

那時醫生是告訴我澱粉質旱甜食別過量

還有如果母親太胖的話除了不易生產也會有高血壓

等問題哦!便秘的話早餐打一杯蔬果汁空肚吃

也許能改善祝你跟小寶寶都很健康囉

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拿鐵公主

2007-02-25 17:13:37

我現在19週多
沒胖到半公斤
但是BABY的週數跟大小都正常

沒胖的原因是因為害喜
到現在胃口都還不是很好
所以我都吃重點
澱粉類的不要多吃
多吃蔬菜水果跟牛肉
其他垃圾食物就可以免了

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曼誹洛

2007-02-25 18:55:21

ㄟ
請不會胖的媽媽不要再刺激偶了
我就只是正常吃
但我胖的離譜

甚至還煮了蔬菜湯喝　還是胖
我不知道怎麼辦
不吃　婆婆會很生氣　說我還想減肥嗎
因我有先兆性流產
全家把我供著拜　不准動

偷問一下
有沒有營養師的食譜
讓我不要像吹氣球一樣
救命　　謝謝

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曼誹洛

2007-02-25 18:58:36

另果
我喜歡吃鼎泰豐的蝦仁炒飯
但不是一直吃ㄚ

這樣可以嗎

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hamiky

2007-02-25 19:06:33

先恭喜妳當媽媽囉~~~

我是屬於後期發胖型的,我是建議你可以天天壓柳丁汁喝,多吃蔬菜跟水果比較不會便秘喔!

如果胖太多的話可以問問醫生的意見,我是覺得飯前半小時先吃顆蘋果墊肚子,然後吃飯速度放慢,也可以增加飽足感喔!

我最後是胖了21公斤,但是產後最高紀錄是瘦了24公斤,所以妳也不要擔心太多,順其自然就好,身體健康最重要!加油喔!

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拿鐵公主

2007-02-25 19:17:58

炒飯太油了
尤其是外面賣的炒飯
建議你買自助餐
多買一些綠色蔬菜....
還有不要喝外賣的飲料
除了鮮奶外 100%果汁也是會發胖的
還有媽媽奶粉跟孕婦維他命也會讓母體比較好吸收

我沒有要刺激你啦..剛剛又去吐了 V.V
我也很想多吃一點阿

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拿鐵公主

2007-02-25 19:19:49

還有要多走動阿
感覺妳就是循環很不好...
不要吃含鈉量太多的食物
因為鈉會導致水腫

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曼誹洛

2007-02-25 21:14:03

謝謝hamiky跟拿鐵公主

我很努力吃蔬菜跟果汁加纖維包
醫生還開了軟便劑給我
後來　我覺得屁股快炸開了　很痛
只好灌腸

我真的沒有吃很多　只是正常一般人量

會不會我以前吃太少（兩三天一餐）
現在一吃就狂吸收
大家都一直笑我　唉

hamiky應該是很年輕　才會瘦這麼快
我是高齡產婦　醫生叫我不能胖
會很難瘦
嗚

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神燈精靈

2007-02-25 21:30:23

好口連喲~~你有的症狀我都沒有耶@@~
唯一有的是頭痛
我是跑去做孕婦按摩的時候請他加強在頭部的按摩
按完之後真是通體舒暢呀~~真的
不過維持不到1天又痛起來了>"<
但我那時候是因為感冒所以才會痛得那麼厲害
如果你有習慣性頭痛的話
也許你也可以去請人家幫你按一按頭會舒服很多
便秘的話我是會運動
出門逛個一圈就會開始有便意^^"~
尤其是誠品跟小禮堂~~只要一走進去沒多久
我就會很用力的想拉屎@@~
大概是因為我都是剛吃飽就去逛這2個地方
也許你也可以試試看吃飽後散散步~~
還有養樂多也很有用~~不過這些都是我用過有用的方法
不知道你合不合用了^^~

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曼誹洛

2007-02-25 22:30:11

神燈精靈啊神燈精靈

讓我虔誠的跟�乞求

我每天都會被拉出去散步　妳逛誠品我走何嘉仁

養樂多檸檬也是每天一杯

我想　我是個非肥不可的肥婆吧

請問　孕婦按摩在哪裡　救我吧
有沒有按瘦　按穴道排泄的呢
若沒有　頭能不痛　我就萬幸了

我多麼希望頭痛到吐　吐就瘦
可惜我只是每天痛　痛到抽筋　
哈哈哈哈

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天天天藍

2007-02-25 23:23:17

我不是孕婦
孕婦可以喝豆漿吧?
光泉有出一種全麥纖維的豆漿
每次喝都會想跑廁所
(一杯大概200cc)
可以試試看

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曼誹洛

2007-02-25 23:41:00

孕婦要多喝豆漿

所以妳說的這瓶我每天喝
幸好它有很重的花生杏仁味還算好喝
我還喝義美的豆漿牛奶
兩個混喝

我沒效怎麼辦

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兩

2007-02-26 00:08:52

to 曼誹洛
會不會我以前吃太少（兩三天一餐）
現在一吃就狂吸收
=================================
你現在看起來真的像是身體的大反攻
把以前失去的全都吸收回來了
所以現在更要挑著吃
少吃澱粉
太甜的水果不要吃
有空就要多走路散步
不然每次產檢醫生總搖頭
心理會更難受
放寬心哦
不然想太多對寶寶也不好哦

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曼誹洛

2007-02-26 00:12:56

(認真努力抄筆記)
好
好
我知道

請問哪些水果不要吃呢

因為我以前從不吃水果跟它不熟

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永遠42

2007-02-26 00:25:45

曼誹洛　 ^^

恭喜恭喜超開心你懷孕的

記得要補充葉酸還有很多我問問我姐姐之後再來跟你說

希望你也可以生一個超級健康小寶寶

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吹泡泡ㄉ棉花糖

2007-02-26 00:27:32

哇!曼誹洛真的好羨慕妳耶! 我也是剛剛進入第三個月

害喜是不會很嚴重倒是胃腫脹的很厲害,想吃的食物都不能盡興的吃,胃又三不五時的發神經時好時壞,不知道是餓是痛所以我就少量多餐,多散步多吃水果補充水份
....我是天天向廁所報到

或者是多吃一些優格或蘋果,試看看拉不拉的出囉!

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52651210

2007-02-26 01:25:53

我我現在才知道這個消息....
哇~ 太太太好了!!!
這些天人不太舒服所以很少上網
真是太好了!

我跟你說我懷孕時胖了25公斤
整個人超大隻
後來我才知道是因為我吃了太多
麵包和甘蔗
不知道為什麼懷孕之後
對麵包特別沒抵抗力
吃太多麵包保證胖得飛快尤其下半身
甘蔗是因為聽媽媽說對小朋友的皮膚好
多吃甘蔗小朋友的皮膚會比較白
我吃是有效啦不過甘蔗的糖分真是太高啦
給你一點小小參考~

總之恭喜你了~ 真是太好了~我好替你開心
<內心放鞭炮中....>

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曼誹洛

2007-02-26 01:31:47

謝謝42

我每天吃兩顆葉酸　兩顆深海魚油　一顆鐵劑
還要喝優生媽媽奶粉

幫我問妳姐姐怎麼樣可以不胖啦

拜託

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拿鐵公主

2007-02-26 01:33:35

我覺得你養樂多檸檬可以先別喝了
因為熱量也不低

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