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懷孕 / 鈣片

大家有在吃鈣片嗎?
是一般鈣片.還是孕婦專吃鈣片?
  • 蘇菲雅公主~

    那妳還有喝媽媽奶粉嗎?
    我怕吃太多會有衝突ㄟ
  • 哈摟!可以試試看這個網址的"鈣"!是我朋友介紹我的,我喝的還蠻有效果的!而且我的"腳"原本有類似下雨天快來時我就會知道,因為會痛到站不起來但真的改善了(真的是無意間),而且口感超級好喝的!它是有專利的商品,在美國已經10幾年了,裡面還有許多商品,慢慢的使用我幾乎全都買了,而且還可以改善體質哦!"鈣"在網站上十大排行就看的到了!``加入優惠顧客``可以買裡面所有東西哦!超方便的我覺得我都可不用出門了!哈~~超愛這個網站的啦!希望有幫助到您!以上是我個人的經驗分享

      http://www.markettaiwan.com.tw/tommybear/

    將近  99%  的身體鈣質存在於我們的牙齒和骨頭中。

    其餘的  1%  存在於身體的血液、肌肉和細胞之間的液體。這1%的角色非常吃重。神經的傳導﹐肌肉的收縮﹐血液的凝固﹐心臟的跳動﹐荷爾蒙的作用等生理反應它們都參一角。這1%攸關生死﹐因此人體的組織及血液中鈣的濃度必需保持恆定﹐不能太高也不能太低﹐否則會威脅生命安全。 

    很多人都無法從日常飲食中攝取足夠的鈣質需求量。

    缺鈣會有那些癥兆?

    骨質疏鬆
    高血壓
    風濕關節炎
    失眠
    肌肉痙攣和無力 
    鈣沉澱
    牙齦退化
    腎結石
    骨刺
    月經前症候群(如經痛…)
    癌症

    ~~鈣的最佳來源~~
    深綠色蔬菜,非乳製品

    誰最需要"鈣"

    每個人都需要!
    1.各種現代病多半與鈣質不足有關。
    2.女性的一生都與鈣質息息相關。   
    尤其是…
    女性  –  因為女性需要補充更多的鈣成分。
    老年人  –  因為老年人較容易因為跌倒而骨折。 
    飲食不均衡的人。

    ``鈣``    可以預防許多疾病 

    1.鈣質具有防止老化的功能。
    2.充分攝取鈣質,可以防止動脈硬化。
    3.鈣質不足容易造成腦中風。
    4.鈣質可以預防老人或中年女性的骨骼疾病。
    5.攝取鈣質能夠幫助睡眠與減輕背骨的疼痛。
    6.鈣質不足使人缺乏耐性及容易焦躁。
    7.鈣質可保護胃粘膜預防疾病。
    8.鈣質可以抑制痔瘡的出血。
    9.鈣質與胰島素的分泌有密切相關。
    10.鈣質能使血壓降低。
    11.鈣質不足可能會導致心臟疾病。
    12.鈣質具有消除肥胖的效果。
    13.缺乏鈣質容易引起妊振中毒症。
    14.缺乏鈣質容易招致骨折。     

    ~~有很多影視巨星人都有在食用哦!~~
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