難取捨...
之前參考了版上大夥的解決便秘的方法,
採用了吃火龍果
我也是每天吃,有時早上有時晚上
效果也不錯
雖說不上天天便便,但也比以前進步∼
但剛在網路上查到...
原來火龍果屬涼性水果....
啊...因為以前生理期不順,也會痛
所以我日常生活很重視保養
不吃冰的,食物也不吃涼性的....
現在就感覺非常的難取捨....
要嘛就便秘,要嘛就生理痛....= =
哎....怎辦好?
一天一個是不是會對身體太傷...?
採用了吃火龍果
我也是每天吃,有時早上有時晚上
效果也不錯
雖說不上天天便便,但也比以前進步∼
但剛在網路上查到...
原來火龍果屬涼性水果....
啊...因為以前生理期不順,也會痛
所以我日常生活很重視保養
不吃冰的,食物也不吃涼性的....
現在就感覺非常的難取捨....
要嘛就便秘,要嘛就生理痛....= =
哎....怎辦好?
一天一個是不是會對身體太傷...?