睡覺時腳怎樣都不會熱怎麼辨啊?

好煩哦,明明身體挺熱的,但腳永遠是冰的,有水水和我一樣嗎?有什麼方法嗎?穿襪子也沒啥用耶
  • 這要從調理身體做起...
  • 睡覺前去泡熱水然後再泡冷水這樣重複兩~三次
    如果勤勞點就泡完水之後擦上乳液順便按摩
  • 放暖暖包。

    這都是治標不治本,先調理身體吧,
    多吃點熱性的食物,少吃寒性食物。
  • 穿襪子睡吧...
    我也是腳都冰冷..
    所以買了幾雙毛襪替換著...
    而且又可順便擦點護腳的乳液再穿上
    腳變嫩又保暖  一舉二得...^_^
  • schiching的話:
    穿襪子睡吧...
    ---------------------

    她說穿襪子沒用!
  • 喝薑茶,
    自煮紅棗+枸杞+龍眼乾,怕不夠甜再加蘋果塊

    泡腳...
  • 小敗家女
    小敗家女
    好吧~~謝謝大家,我等會來搓搓看它,看會不會熱點~~呵呵
  • 微醺...見賢思齊的話:
    自煮紅棗+枸杞+龍眼乾,怕不夠甜再加蘋果塊
    泡腳...
    ---------------------------

    好高級的泡腳湯~~~
  • 那是拿來喝的。

    我說的,共三項。
  • 小敗家女
    小敗家女
    微醺...見賢思齊的話:
    自煮紅棗+枸杞+龍眼乾,怕不夠甜再加蘋果塊
    泡腳...
    ---------------------------

    好高級的泡腳湯~~~

    ******************************
    好笑~~看也知道是喝的啦,你故意說的對吧~哈哈哈
  • 我的小秘方...
    拿吹風機來吹腳(記得窩在棉被裡)...
    多少有點用
  • 這是體質關係吧~~真的要做好調理~~
  • 睡前泡腳加電暖氣烘襪子
    這樣就可以熱呼呼的睡了
  • 我等下也要把腳搓熱再進被窩^^"

    手掌跟腳掌冰冷,應該是血液循環不夠好吧!
    氣達不到四肢末梢
  • 看看能不能睡覺時旁邊有個人一起
    擺一個人在旁邊
    然後就可以把腳靠過去


    這二天太冷我硬是跟我媽睡
    把我冰冰的腳貼著她整個人抱著她
    啊哈~~~超幸福的
    也就不會冰冰的囉!

    但這治標不治本啦~
  • 武裝小羊的話:
    我的小秘方...
    拿吹風機來吹腳(記得窩在棉被裡)...
    多少有點用

    ----------------------------


    我也是耶,想不到有人和我一樣
  • 歐西安娜
    呵呵~好幾天沒看到你了:p
    妳說的方法有難以克服的限制啊:(
    我每年冬天喊冷時,都會被我媽嗆:  叫你找個回來取暖,你偏不要!活該!

    我去跟我媽擠,大概會被我爸嫌吧:p

    搓腳去~:D
  • 我也是會手腳冰冷的人
    有時候還會冷到痛勒
    如果真的冷到受不了
    我會把電熱毯放在腳下
    但就像上面的網友說的
    要從根本調養啦
    我有試過喝薑茶+月見草油
    覺得還滿有用的喔!
  • Lanesep
    哈哈
    我是趁我媽熟睡了我就~~呵呵呵
    怎麼講得好像我是大色魔的感覺
    怪怪~~

    至於我說的方案真的不賴
    那個暖暖包算什麼
    一個人那麼大一隻的暖暖包去哪買
    而且有人暖被真的會鑽進去就不想下床了
    那譜個冬季戀歌找個裴勇俊
    maybe能參考一下
    還不賴耶我覺得
  • 以前我會放個暖水袋
    記得暖水袋外面要包一層布才不會燙到自己的腳
    就把暖水袋放在腳邊
    就夠暖囉
回應...