不能睡不敢睡睡眠癱瘓症俗稱鬼壓床

看到板上好多人都睡不著

而我卻是不敢睡
一睡下去
不到十分鐘
就會引起"鬼壓床"的症狀
白天如此晚上如此
一天裡面嘗試睡過四次
都不到十分鐘就有"感覺"
每次一起來的感覺很難受
害我現在不敢睡了

從小時候就會這樣,只要被子一不蓋腳就會
最近這禮拜更是頻繁
真的不敢睡哩

簡單介紹一下睡眠癱瘓症

當睡眠神經癱瘓時，大腦卻從睡眠休息中復甦過來，來不及和身體重新連結，使人發生半睡半醒狀態，夢境與實現互相交錯，導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低，所以會造成自己想要起來，卻起不來；想用力，卻使不出力的狀況，這是「鬼壓身」最常有的狀況。

我好想安穩的睡一覺喔
明天還要上班上課...

嚕咪

2006-10-23 08:11:11

我以前也會這樣.連續2個多月每天都這樣.
後來慢慢的次數越來越少.現在很久很久才會這樣一兩次.

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學藝

2006-10-23 08:38:19

可以看心理醫生吧！
沒有睡好隔天上班真的很累耶...

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ferragamo

2006-10-23 09:10:00

我以前也常常這樣

然後就像黑色星期五電影那樣我都不敢睡覺

一睡就好像掉進萬里深淵醒不來

還一直有鬼壓床的現象現在好了很久才會一次

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Rita107

2006-10-23 09:20:30

好幾年前我也會這樣

明明腦筋清醒的很

張開眼睛卻一根手指頭都動不了

我印象最深刻有次我側睡(面向衣櫥的鏡子)

醒了後看著自己全身都不能動的感覺

時間過得很慢僵住好久好久

不過我婚後幾乎不曾發生了

我寧願那是一種症狀而不是魔行ㄚ

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【Kate】

2006-10-23 09:55:03

如果真的是一種症狀
那我朋友跟我弟還"看"到

= =
是怎麼一回事

難不成鬼壓床還有分現不現身的

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ferragamo

2006-10-23 10:00:59

KATE

其實....以前我也有看到啊∼

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【Kate】

2006-10-23 10:03:44

ferragamo的話：
KATE

其實....以前我也有看到啊∼
-----------------------------
辣媽你是看到哪種的
我們來討論一下吧

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ferragamo

2006-10-23 10:06:22

我看的到我身後的東西.擺飾

可是我起不了身也叫不出口

全身就是一陣發熱很高溫的熱

我會一直念『南無觀世音菩薩』

過沒多久就好了可是就不敢再睡了

只有一次看到一個人..很可怕

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5201314

2006-10-23 10:10:16

這種「鬼壓床」的狀況
時常聽聞別人發生過
我有聽過一個說法
就是說，如果真的遇到鬼壓床時
要大聲地罵髒話，像是三字經
罵得兇狠一點，可以把鬼給嚇跑........

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【Kate】

2006-10-23 10:11:11

ferragamo的話：
我看的到我身後的東西.擺飾

可是我起不了身也叫不出口

全身就是一陣發熱很高溫的熱

我會一直念『南無觀世音菩薩』

過沒多久就好了可是就不敢再睡了

只有一次看到一個人..很可怕
-----------------------------------------
我朋友啊
他房間很小
然後窗戶是釘死的
可是有窗簾
他說他看過窗簾自己用非常高的角度飄起
然後睡覺的時候
才剛躺下
就聽到"啪啪啪"就是有人爬上床的聲音
然後他就不能動了

至於我弟的比較可怕
他是突然被壓
然後頭一轉
就看到一個老阿伯的頭
面對著他的臉
超近距離的對他笑.........

我弟說他第一反應是罵髒話
然後拼命念佛

= =

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丫普

2006-10-23 10:35:11

以前唸書時..有一陣子會這樣..就是睡到一半
會突然不能動...不能說話
就算在學校午休也是一樣..

在睡覺是避免手放在胸口上..
因為胸口會有壓迫感..容易產生壓床的現象

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Silverfox

2006-10-23 16:08:54

大腦生病了. 早些看精神科.

拿些藥. 將大腦修補好.

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摸魚喵

2006-10-23 16:21:32

我是覺得大家要有勇氣一點

發生恐怖的阿飄壓床事件時

就拿出『全部都給你啦』這種犧牲的精神來

鼓足勇氣就攤著隨便你阿看你要怎樣

事實證明也真的不會怎樣ㄚ

反正就是神經被壓到麻痺了而已ㄇㄟ

過一陣子好了就能動了ㄇㄟ

我也遇過全身麻痺然後睜開眼睛看到天花板離我好近歐

原來是飄上去了哈哈哈哈

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小尤魚

2006-10-23 17:05:08

摸魚喵的話：
------我也遇過全身麻痺然後睜開眼睛看到天花板離我好近歐原來是飄上去了哈哈哈哈

=======================================
飄上去了?????
是什麼意思?
好恐怖呀!!!!!!!

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米老鼠真可愛

2006-10-23 17:39:50

我睡午覺都會這樣耶
夢境跟現實有點分不清楚
是因為壓力太大的關係嗎？

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寶貝大佳佳

2006-10-24 02:34:38

其實我本來也是往有阿飄那邊去想

因為我從小就八字輕
小時後還要喝符水才看不到(!?)
然後從小我姐就跟我說
睡覺不蓋腳阿飄會從腳爬上來
從他講以後我就注定晚上不蓋腳就會被壓...

但是最近我姐一直說騙我的啦
叫我別想太多我也很怕會有
所以一直讓自己往科學那部份去想~

或許是真的累了吧~每天的上班上課
沒有停下來的腳步~哎哎
現在還在趕作業....

(剛一小時前要睡覺結果又是...orz!)

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果汁貓

2006-10-24 03:04:54

睡覺遇到的經驗
只有一次

九二一大地震
壓死很多人
看到一個老先生飄在書櫃上
要我去救他兒子
我很想睡
可是一直被他搖醒
清醒的狀態下被"拉"起來
事情辦完後又迷糊的回去睡
感覺好像用飄的一樣
我媽說我半夜起床不知道去哪裡
出去後門還裡面反鎖的

後來他兒子救出來了
他爸的照片還真的是老先生
後來也沒傳說中的報答=____="

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寶貝大佳佳

2006-10-24 12:23:04

我都是平躺然後手放在肚子上耶~

今天再來換一下好了

但是側睡就比較不會發生~怪溜!

沒錯~我也很容易手腳冰冷~
呼呼或許找到方法囉!哈~

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pinkylove

2006-10-24 12:30:54

有一次睡到半夜突然醒來
濛濛中感覺身體好像被石頭壓住不能動>.<
但是因為意識還不清楚
結果又繼續睡了orz
這是鬼壓床嗎？

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AyoMi

2006-10-24 13:49:22

如果長期睡眠癱瘓症的話要去就診喔

因為這樣睡眠品質不好對身體也不太好耶
我以前高中很忙常出現這樣狀況

後來壓力少.偶爾泡澡舒緩一下..就比較不會^^
要睡覺時..竟量不要一直想事情~就好好睡覺~

還有睡覺常做夢或是睡睡醒醒也是不好的睡眠品質

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