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關於高血壓要注意什阿

請問有經驗的人
  • 情緒,食物,氣溫。固定吃藥。
  • 1.每天量血壓(電子式較不準)
    2.持續定期吃藥(此為慢性病)
    3.肥胖者要減肥

    定期吃藥很重要,像我家人有高血壓,
    有個月就沒每天吃,血壓就高到150-160,
    之後就學乖正常吃,大約4-5個月後(期間都140-150)
    才恢復到以前定期吃藥的水準耶!(120左右)
    所以要注意!!

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