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情緒不穩定
情緒不穩定

恐慌 不安

想請問各位    目前跟我一樣還沒找到工作的你們  現在的心情...??
我已經失業快3個月了  或許是我的個性比較會亂想    常常的憂鬱  不開心 
之前工作忙碌時  還不會很嚴重  後來一些因素  我離職了...其實我心裡真的很難過
但是我在公司的一切  我都逆來順受  因為是親戚公司  當初是親戚介紹進去的  就是怕別人說我靠關係  所以我一直很努力  所有的責罵  不公平  我全部都忍受下來
也盡力的做好我所有份內的工作  只是還是有同事莫名的討厭我    (太多了  我不在詳細敘述..)  就這樣我忍了半年多  我選擇離職  現在一直找不到  每天每天都在哭
覺得一切都很無意義...很想很想死  大家都勸我很多  可是從小我就給自己很多壓力  要做到最好    (我是處女座)  要求很高  尤其是工作...現在一直碰壁  我的精神跟心理的快受不了  我知道工作沒有很找  也一直告訴自己慢慢來  可是一個禮拜都沒下落  我就會大哭1.2鐘頭  最近越來越頻繁  動不動就哭  一個人發呆不說話  不想吃飯  不想動  就算在做什麼事  手裡做著  心裡可能在想別的  整個人很失神...昨天一個人又在哭  哭的嘶聲力竭.......哭到哭不出來  哭到喉嚨沙啞  哭到雙眼紅腫  我真的覺得一切是那麼沒意義.......男朋友一直安慰我  大家都在心疼  也告訴我沒關係  慢慢來
可是我真的不知道  我到底活著有什麼意思  一天找不到工作  一天不安心一天比一天的壓力更大...我現在跟個活死人一樣...有跟我一樣沒工作的你們  是怎樣的心情??
原諒我用UID..
  • 不要這樣啦~
    我也在找工作~失業快三個月了~
    有時會覺得很煩~工作一直找不到~~~一大堆生活壓力…等
    可是日子還是照過呀~~不要灰心啦~
    其實找工作找了這麼久~到最後都不知道還可以再找什麼了~
    有壓力是好的~但別給自己太多壓力~我都會這樣告訴自己~
    一起加油吧~
  • 妳要想想
    沒工作是暫時的
    但妳身邊還有關心妳的家人朋友 男朋友
    妳並非一無所有
    並非沒謀身能力
    妳只是還沒遇到機會

    面對難題困境不要過度使用情緒
    隨遇而安
    千萬別給自己太大壓力
    身邊的人也不會好受

    加油!
    真的啦放輕鬆∼∼
    心情調適很重要
  • 以前大學剛畢業時也找工作找得好辛苦
    大概半年才找到
    但是剛起步時一切都很難,不適應
    同時也在想我走這條路對不對
    但是都已經過去了

    剛出社會時不穩定是很正常的
    我總覺得年輕時多些磨練是很不錯的事

    像我姐姐也是呀,剛畢業時找了六個月才找到工作
    不過他現在很順利了

    在這段沒有工作的期間
    除了一邊找工作之外
    也可去學學其他東西
    補強自己的不足

    另外多出去接觸人群
    也不會胡思亂想
    板主要多加油
  • 別難過
    雖然我現在有工作
    但還是不好受
    老闆扣到一個不行
    完全不把我們當人看
    可能領完年終也會離職吧
    沒工作的同時  盡量努力進修吧
    總是會有工作
  • 情緒不穩定的話:
    因為是親戚公司    當初是親戚介紹進去的    就是怕別人說我靠關係    所以我一直很努力    所有的責罵    不公平    我全部都忍受下來
    也盡力的做好我所有份內的工作    只是還是有同事莫名的討厭我     
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    我也是一模一樣的情形喔
    因為親戚一些做生意的手段
    我非常不能認同
    而且牠們認為我不"貢獻"
    其他同事的八卦瑣事
    認為我是叛徒
    被牠們討厭
    我一直忍一直忍
    忍了一年多
    忍到得憂鬱症
    後來也離開了
    一直到現在惡夢有時會一再浮現
    也一個人躲起來哭過
    現在也是待業中
    找工作很辛苦沒錯
    你一定要在堅強一點
    我也會亂想 
    但是日子要過下去啊
    不知道有沒有安慰到你
    但很希望你快樂過日子
    一起加油!!
  • 版主加油ㄟ
    世界上沒有什麼事是解決不暸了
    只是通常走不出困境的人是選擇放棄自己的人
    要想想
    你並非ㄧ無所有
    你有關心你的家人、朋友等愛你的人
    或許是對自己的期望過高
    但是工作只在你的人生扮演其中一個角色
    也許這只是個過度期
    如果上天現在真的丟了這個難題給你
    何不如就接受他
    利用這段空窗期好好充實自己的能力
    相信一定可以找到很好的工作ㄉ^  ^
  • 情緒不穩定

    我跟你說喔!
    我自己本身在學紫微斗數,看了很多人的命盤,我發現到
    再好命的人也有不好過的時候(後天運勢)
    不好命的人,老天爺也有眷顧的一天

    一個人生存的價值並不是建立在別人的閒言閒語當中
    如果你自己都不幫自己
    那麼在眾生當中,你怎麼可以期望老天爺眷顧你呢?

    希望我的話不會太重~~

    但是我真的想告訴你,好好加油~~
  • 情緒不穩定
    情緒不穩定

    謝謝大家
  • 千萬不要著急
    先穩定自己的情緒
    你看看
    你身邊還有那麼多關心你  愛你的人

    先把這段時間當作充電  休息
    一定會有更好的工作
    在你前面的

    以前  也在親戚的推薦下 
    到另外一個親戚的代書事務所打工
    (我姑丈的弟弟)

    我根本不知道  原來他和我大姑相處不好
    還傻傻的
    每天挨罵  都不曉得他在罵啥
    同事們都知道他是故意刁難我
    每個都安慰我

    我又不想跟我大姑說
    怕我大姑為難

    薪水是7000元
    每天跑來跑去  加油大約5000元

    有一天早上
    我才到事務所  還是第一個去的
    結果  就開始罵
    說  我寫字不好看

    我終於忍不住了
    我笑笑跟他說  你知不知道
    有一句話叫  夜郎自大
    如果你不懂  建議你多讀讀書
    還有  人在做天在看
    如果你覺得你做的對
    我祝福你每天晚上都睡的著

    然後  我就走出辦公室
    到海邊坐了一天........
    心情好好喔
  • 版主:
          要往好處想喔,想當初(八年多前)我把工作辭掉後也曾將近有四個月的時間一直在找工作,每天都是翻報紙(那時大部份都是看報紙找工作,因為當時網路還不是很盛行啦)然後就是一連串的面試,也一直沒下文,那時我才剛結束戀情,所以心情相當低落,一直否定自己,覺得自己怎麼會這樣...但,最終我還是沒放棄,我告訴自己這只是一時的,後來我決定到中部去發展,沒想到過沒多久,就在中部找到工作啦,但我後來選擇另一個工作,也一直待到現在!
            我只是想跟你說∼我也是處女座的,以前也很會要求自己,但現在我都會以另一個角度來看事情的發生,有時事件的發生,只要你以另一種比較樂觀的態度去看,那都是以後能量的累積喔...心境有轉變,世界就會是美好的!
            加油喔!...^^
  • 情緒不穩定
    情緒不穩定
    謝謝!
    謝謝大家
    我會改變一下自己的心態
  • 是啊,版主,加油喔,妳一定可以的,將來有天或許妳也會以「過來人」的身份來替跟妳曾有過情況下的人加油喔!...^^
    還有啊,不要有那種想死的念頭,妳知道嗎?有時這種念頭常出現,人很容易在一時衝動下做出傻事的,所以...請轉移妳的注意力喔!也別再哭泣喔,女生要美美的,人要有精神一點,祝福妳早日找到工作喔!...^^
  • 情緒不穩定
    情緒不穩定
    行雲流水的話:
    是啊,版主,加油喔,妳一定可以的,將來有天或許妳也會以「過來人」的身份來替跟妳曾有過情況下的人加油喔!...^^
    還有啊,不要有那種想死的念頭,妳知道嗎?有時這種念頭常出現,人很容易在一時衝動下做出傻事的,所以...請轉移妳的注意力喔!也別再哭泣喔,女生要美美的,人要有精神一點,祝福妳早日找到工作喔!...^^
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    真的會
    有時候一時衝動我會很想跳樓
    真的控制不住
    不過我都會打給男友跟他說
    然後他會說我死了  那他怎麼辦  家人怎麼辦
    我又會哭了
    ...

  • 真的會
    有時候一時衝動我會很想跳樓
    真的控制不住
    不過我都會打給男友跟他說
    然後他會說我死了    那他怎麼辦    家人怎麼辦
    我又會哭了
    ...
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    所以囉,親愛的版主,千萬要努力克制住自己想輕生的念頭,妳看,妳有這麼愛妳的男友及關心妳的家人,所以一定要跟妳那想輕生的念頭作戰喔,妳一定要戰勝它,不要讓那個不好的念頭控制妳,知道嗎?
    加油喔,我相信妳一定可以的!...想想看,我那時沒工作外還與男友分手哩,所以妳還比當時的我幸福喔,至少妳有一個很關心妳的男友喔!我都能走過來,我想妳也可以的,所以不可以再哭泣喔,勇敢堅強一點,妳一定可以的!
    在未來的某一刻裡,當妳回首「這時」的挫折,我想妳會有另一番感觸在心頭的,妳會覺得這時的挫折在整個人生裡,只是一小部份而已!
    有句話說「柳暗花明又一村」有時我會把挫折當成是老天爺對我的考試(考驗),很少人一生中都沒有挫折的,我們都是來學習的,只是每個人的課題都不一要,妳一定要勇敢地往前走喔...
    祝福妳,可愛的女孩....^^
  • 只是每個人的課題都不一「定」,妳一定要勇敢地往前走喔...
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  • Dear  版主:

    不要難過哦∼我也是處女座
    跟妳遭遇過一樣的情形(而且不只一次兩次…)
    因為不想造成家人及朋友的負擔
    妳那種把苦往心裡吞的心境我完全感同身受
    悶到真的會很想不開      而且容易想偏…
    千萬要放開心胸      多出去透透氣哦∼
    試著跟家人分享心事
    大家在妳身邊看到你這個樣子
    想幫妳又怕傷到妳的自尊
    心裡一定也很不好受

    給妳一個擁抱∼

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