懷孕 / 胃口不好~不吃又很餓

還是要吃喔

可以多吃點水果    和綠葉青菜

吃吃水果,很有用~


我也是吐得很慘那種..


初期~都吃水果居多,如蘋果.


多試試一些清淡食物,像我正餐有時會吃素食!


也可以考慮吃蘇打餅OR吐司....

不過看人吶!像我就不適合吃...因一樣照吐!但烤過的吐司就還好!

要忍耐喔!若幸運的話,過三個月後應會好轉吧!

到時你就擔心自己會不會變成大食怪了^^(因我就是啦!)

唉∼　我跟你們都相反哩~

前三個月味口好得跟什麼一樣~

但這兩ㄍ星期開始~
無原無故ㄉ想吐就算ㄌ~
還一點味口都沒有
只想吃清粥  +  花瓜  這些沒營養ㄉ東西  .... 
好痛苦  v_v