關於戒煙讓我發洩一下

忍*N次方!
這是為你好
加油!

每次叫我男友戒菸,他都很敷衍的態度
都不知道怎樣才能叫他戒菸,...
所以,我用力支持妳,加油喔,
多吃水果可改善便秘,像我很喜歡吃文旦,吃完隔天就可以
嗯嗯很多,或者我會喝波蜜的高纖果菜汁<有纖維那種>,也可以改善喔,祝你成功

加油呀~~
你可以試著早上空腹喝大量的開水+水果+優酪乳
很有效唷=  =+

卻是三天都沒大便
好痛苦
不知道還要多久
我的腸子才能習慣沒有尼古丁而順利運作
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沒錯沒錯!!
抽完煙大便超順暢~
加油阿!!
現在煙漲價耶~
不如去買灌腸吧XD

頭昏眼花的話：
卻是三天都沒大便
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你去超市買一灌  980  cc  的紫葡萄汁  (或更大瓶的),  慢慢喝,  在  2  個小時內把整瓶喝完,  就可以幫你通便.

老頑童的話：

你去超市買一灌    980    cc    的紫葡萄汁    (或更大瓶的),    慢慢喝,    在    2    個小時內把整瓶喝完,    就可以幫你通便.
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我今天以經吃下不知道幾天份量的食物
逼我的腸子推陳出新
結果只進不出
搞的肚子大的跟什麼一樣
還好現在雨天
如果出了家門一定會被吸入便利商店
這太冒險了

頭昏眼花的話：
我今天以經吃下不知道幾天份量的食物
逼我的腸子推陳出新
結果只進不出
搞的肚子大的跟什麼一樣
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這是草本,  中醫的概念,  讓你通腸,  非常有效!
吃對的東西通腸,  和吃一大堆其他的食物讓肚子脹  (例如漢堡,  排骨便當,  Subway  堡...)  卻便不出來,  是不同的兩回事!

加油阿
這是必須的過程阿
要堅持到底阿

我喝奶茶會想大便~
給你參考一下~

戒菸+懷孕讓我也是整個孕期都靠外力才能解放
後來終於找到最溫和有效的方法了
就是喝黑棗精or汁
藥房通常都有賣
有的是整罐像果汁的賣
有的是濃縮的需要自己調開水或直接當果醬吃
我是買濃縮的調開水再加點蜂蜜超好喝
不過先說喔
它不是讓你拉肚子的方式排泄
所以成效是隔天才會出現
戒菸是件好事...別被副作用打敗囉^^

老頑童的話：
你去超市買一灌    980    cc    的紫葡萄汁    (或更大瓶的),   
慢慢喝,    在    2    個小時內把整瓶喝完,    就可以幫你通便.
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我有一次喝了1000cc的葡萄汁~~
好好喝唷`
可是好像喝太快還是怎樣...居然反胃吐出來@@
而且吐出來的味道是甜的XD

jill1111的話：
我有一次喝了1000cc的葡萄汁~~
好好喝唷
可是好像喝太快還是怎樣...居然反胃吐出來@@
而且吐出來的味道是甜的XD
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因為,  葡萄汁裡有葡萄糖呀!

頭昏眼花的話：
意志力在動搖
到底戒煙是為了什麼
我快瘋了
一直想奪門而出．．．買煙
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我懂!我懂!(擁抱ing)
我也正在戒，剛好第三天
唉∼這條路上是很孤單的

只是我沒有腸胃問題耶，可是是因為我本來就便秘
只是會因為很想抽，所以嘴巴一直努力要有東西
狂吃，下午幾乎每小時嘴巴都要有東西(零食、咖啡、水)