因為焦慮~變成每天都有壓力.變成沒有自信

前一陣子~莫名憂鬱~去看醫生.原來我是焦慮症.最近都有吃藥.但是每到早上就會莫名想哭.有壓力.一到假日要好好放鬆.也沒辦法.男友帶我去逛街.以往我很喜歡逛街的.現在逛一逛都想哭..不知道怎麼了.因為要結婚了.莫名有壓力.覺得不在想買什麼就買什麼.逛著逛著就憂鬱.今天去逛街又忽然覺自己穿的很邋遢.其實也不會.但就又莫名沒自信.我是怎麼了...但是我真的以往不是這樣的...我不要沒自信.我不要背壓力在身上.好累唷..這幾各月都好累唷