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  • 若一直不吃飯應該會瘦

    但若是醬一直不吃..只喝水

    等到進食時

    他應該會全部吸收

    醬應該會胖更快

    所以還是三餐都正常吃

    吃少一點就好
  • 照常三餐吃
    多用動才是最好的減肥方式
    要不只是減少你的水分
    不是脂肪喔
  • 這樣妳會昏倒吧@@"
    還是要吃東西,
    如果想減肥應該是挑東西吃,
    不是一昧地不吃喔~

  • lazy wing的話

    這樣妳會昏倒吧@@"
    還是要吃東西,
    如果想減肥應該是挑東西吃,
    不是一昧地不吃喔~
    ..................................................
    對ㄚ
    還是要用健康ㄉ方式有耐心ㄉ瘦才可持久ㄉ
  • 採用這麼激烈的手法

    等你開始進食後

    小心要面對可怕的復胖
  • 我也想瘦
  • 除了多運動多喝水(但除了水之外的甜甜飲料少喝)

    澱粉類的東西也少吃吧~
    其他像水果蔬菜甚至肉類都可以吃的啦!!
  • 建議版主去BEAUTY參考一下 飛天小綠兔 的減肥日誌∼
    飲食控制熱量,低油、低糖、低澱粉∼這是減肥的基礎
    夏天大家穿的少,肥肉肉都無所遁形,所以當然想急速瘦身,但是要用對方法對身體才健康呵∼
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