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人際關係 / 我好想哭,沒辦法相信人,我的世界好狹小

每天睜開眼睛,就好累好累...
認為自己總是一個人,我好孤單,只有男友知道,
我曾試著要去相信一個人,但真的沒辦法,
常常有被害妄想症,總想著別人的一言一行都是要攻擊我,我的同事也曾叫我不要想太多,要試著相信他們,
我真的不知道該怎麼做,我好想放棄我自己,我連自己都不想要了...我明白我的人際關係差,最大原因是我無法跨越相信別人這道牆,但就是.....
感覺在人群中自己是個異類,想的、做的總跟大家不同,別人也不認同,我開始好怕別人的眼光,做事說話也畏頭畏尾,自己不像自己,好可悲,我好想改變,卻不知道該怎麼做?我有想看心理醫生的想法,或許我真的病了
  • 試著走出去
    找找自己最想找的那個人聊聊
    假若真的沒有辦法走出來
    找個心理醫生也是個很好的方法
    加油唷
    人生難免會有低潮期
    要試著去克服
  • 對啊就是不要想太多
    我有去看心理醫生,醫生就是說我心太敏感,所以我就會想太多
    所以妳也許是對別人的感覺太敏感,可是別人不覺得那是很嚴重的言行

  • 雖然我不是心理醫生    也沒有專業的知識
    但是很想幫忙開解你的不安與低沉的情緒
    只要你肯向前走一步    先相信自己作得到
    我想還是有很多能跟你合得來的朋友夥伴

    至少你能明白自己問題的原因所在
    其實應該能改善你現在的心結才對

    你說你沒有辦法相信別人    是否你曾被人背叛過呢   
    你還說孤獨只有男友知道    你男友是你相信的人嗎
    因為不清楚你的生活背景    所以暫時無法進言建議 

    別把自己的信心給抹滅    也不要放棄自己
    每個人來到這個世間上    一定有他的使命
    希望這只是個過渡時期    先讓自己快樂吧
    有愉快的心情才能建立良好的人際關係喔
     

  • TT去看心理醫生好了
    有時候人就是太壓抑
    導致精神錯亂
    我個人就有經歷過
    >__<
  • 是的,我對週遭事物感到極度不安,就連走在馬路,車子明明就還離我很遠,我卻嚇到氣都快喘不過來...
    也許就是背叛,曾經很相信一個人,為她全心全意的做事,跟她站在同一陣線,但她卻被地裡捅我,讓我打擊甚大!令我對人的不信任感加深,有時連我男友也被我懷疑,曾經把話說開,拿出我的誠意談,但是她所對我做的事,正是她常常愛做的事,叫我很難相信她,真的不知道為何要把我孤立,我已經退到牆角沒路了....
    我也是著要相信其他人,但每次面臨選擇時,腦袋一邊叫我相信,一邊卻不斷提醒我所受過的傷,形成拉鋸戰,讓我沒辦法坦然與他們相處,
  • 加油~~我現在跟你的情形也是一樣,
    我也不知道該怎麼半,
    看到你的文章很有感覺,
    我們要加油囉!!
  • 看來妳是曾經受過傷~~

    不過,誠心的告訴妳
    世界上有壞人,也有好人

    不要因為某些壞人,就放棄認識好人的機會
    這樣是雙重損失~~  @  @
  • 我覺的每個人多多少少都會吧~

    我也會ㄚ~ 

    但是真的~

    在這社會上  只有你可以和自己當好朋友

    平常很少人會真的很了解妳

    要學會懂的去學會孤單  學會去跟人接觸  學會不必要的不安全感

    這真的很重要的

  • 被欺騙
    這是人生中常出現的片段芭
    也許要克服
    才能真正的走出來
    並不是每個人都是會背叛尼的
    還是要相信對方
    否則每次都會活在痛苦的世界裡
    這可是害自己
    知道嗎  (?)
    讓自己快樂點
    我知道尼想讓自己快樂些
    但很難
    所以一步一步和男友一起慢慢跨出去
    這世界  是美好的
    不完全是糟糕的
    如果把自己越想越糟糕
    真的會很苦
    身體髮膚  受之父母
    就當為了父母而活  好嗎?
    還是只能為尼加油  希望尼能走出去。
  • 建議你去找心理醫生囉
    這想法很好呀
    說不定可以幫你開一扇門
    試試看囉
  • 版主ㄚ
    妳可是試試多跟版上鼓勵妳的朋友交流
    雖然我們不曾見過也不知其名
    但是可以從這裡開始建立自信心跟信任

    妳若能在這找到信任的朋友
    相信被人孤立的感覺會改善
    因為妳看大家都很真誠建言

    真正的好朋友不一定要見面
    只要心靈能相通精神上支持
    透過電腦還是可以成為知己

    遇人不淑有時並不是妳的錯
    不要想的太悲觀
    只要妳能過的好
    才不枉妳經歷那段痛苦往事

    妳也可以私底下留言某版友
    進一步的將妳內心世界打開
    祝妳早日尋回自信心與知己
  • 社會本來就是險惡的,要真的交到真心的好朋友,真的很難..
    所以要學的調適自己的心態,學著不讓社會上險惡的事影響到你....
  • 對ㄚ~

    像我剛剛去買太楊眼鏡  1280打半折  640~

    我給他700  他找我  360  ...但我沒跟他說  ....

    所以我也很險惡....

    別想太多啦~~~~哈哈~~~
  • 我也想過要離開這個環境,但是男友說這樣不值得,
    畢竟這份薪水不錯,也做了一年半了,
    因為一個她而放棄眼前的工作,我也不願意,
    而且,這是逃避...不解決,到哪邊都有個她,
    我跟自己多年的好友可以自在的說話,跟同事,沒辦法,
    說話、做事都相當的累,怕自己得罪他們,我並不想防他們,說到這我又開始矛盾...
  • JOANNA-J:

    你是不是曾經發生過什麼事呢?

    我也常會想好朋友的定義是什麼?

    真的長越大活越久

    會漸漸看清什麼朋友才是對自己有幫助的

    有那麼多的網友回應你~關心你

    你應該高興唷!!

    如果不介意可以常和大家聊聊呀

    也可以留言給我

    心情不好時就講講話囉  ^^

    要開心
  • 整個生態大環境就是這個樣子,就會有這種人,想開一點
    因為我們不是含金湯匙出生,沒辦法選擇環境
    有時適時保護自己是必要,適度跟同事要好就好,不要太交心,就不會很受傷;也不會被人說東家長西家短,說都不跟同事來往,更會讓別人直接覺得妳是不是在防同事?!
  • 我跟你一樣耶怎麼辦
    我想那是對自我能力的自卑
    物以類聚
    我們做朋友吧^^
  • 妳並沒有如妳想像的那麼嚴重
    人生百態,現下的環境就是如此
    人與人之間,可以信任的似乎愈來愈少
    名利擺中間,道義放兩旁
    清心自在
    心情放開點
  • 看醫生會改善情況嗎?
    其實我也有相同的情形,有想過要去門診
    但會擔心醫生說些無助益的話
    例如想開一點、不要太在意別人的眼光…之類的話
    如果連看醫生都不會好,那情形會更加惡化吧!
    明明知道自己問題出在哪裡,但卻無力自救,只更會困住自己
    很痛苦
    想要做個開郎樂觀的人,但……很遙遠!
  • 我的醫生其實也跟我說這些話,說人生不可能事事順利,那些美女其實她們自己有努力,只是我沒看到,是我個性問題,他說要是我懷疑他的話,說我沒憂鬱和燥鬱症,他還是開藥給我吃
    下次藥吃完,還是不行的話,他就要幫我轉到心理諮詢醫生那裡
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