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㊣紅豆姑涼㊣
㊣紅豆姑涼㊣
2006-05-18 17:57:23

你/妳 一天都喝多少水阿？

請問你們一天都喝幾cc的水阿？

我前陣子去做婚前健檢，告報出來了，基本上都健康
只有腎有疑似結石，醫生說多喝水就能改善了
我問說：「多少水才是多喝水」
醫生說：「3000cc」我臉一陣綠...

我平常真的很少喝水...
就從一天500cc開始慢慢加
現在二星期了，加到每天1000~1500cc的水
但是如果喝到2000cc就會想吐....
更別說3000cc了~"~  (還有一直跑廁所也很難過)

你們到底都怎麼喝水的阿，教一下唄
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  • 拙男
    拙男
    2006-05-18 17:58:48
    ３０００　又不是水牛

    頂多１５００我都覺的我快脫水了
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  • 大妮
    大妮
    2006-05-18 17:59:22
    我也是很討厭喝水耶~~
    會一直跑廁所
    很煩><
    0
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  • ☆＊Ａiｒ＊☆
    ☆＊Ａiｒ＊☆
    2006-05-18 18:02:42
    我上班時9點~6點  會喝到1500
    在家的話大約也喝到500~1000吧!!
    但不可一次喝太多喔
    少量多次~
    養成習慣才是長久~
    0
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  • jennifer-s
    jennifer-s
    2006-05-18 18:07:26
    1500cc左右
    0
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  • chiou
    chiou
    2006-05-18 18:18:31
    不大清楚喝多少ㄟ
    就放一杯水在面前
    隨時拿起來喝
    涼了又加熱水進去
    我也不知道到底喝了多少
    就慢慢的喝
    只覺一整天都在喝水

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  • miffy888
    miffy888
    2006-05-18 18:21:22
    最少也有喝1200以上~
    多..就不知道了~
    天氣越熱,水就會喝越多囉~^^~
    0
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  • 阿壞
    阿壞
    2006-05-18 18:25:09
    我也是不喜歡喝水的人
    大概頂多一天1000CC吧
    0
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  • 兒童餐寶寶
    兒童餐寶寶
    2006-05-18 18:26:06
    ㊣紅豆姑涼㊣

    你要結婚了??????
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  • ＳＯｏｏ　ｆａｓｔ
    ＳＯｏｏ　ｆａｓｔ
    2006-05-18 18:26:28
    １０００ｃｃ以上

    一大早就喝了５００∼６００了！

    一天下來至少還會喝一瓶水

    其實要喝水達到〝排毒〞功效的話，每個人的量＝

    體重ｘ３０ｃｃ　　才夠喔∼
    0
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  • 哈密瓜小妞
    哈密瓜小妞
    2006-05-18 18:28:35
    很少喝水耶....

    飲料比較多

    看到這篇  我會檢討 

    明天開始喝  現在喝太晚了  怕睡覺一直跑廁所  哈哈


    以前在當(國.高中)學生的時候

    一天至少喝500ML

    現在沒有了＝　＝
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  • avarice
    avarice
    2006-05-18 18:29:05
    每天努力喝  2000cc
    有時候會喝到  2500  ~  3000cc

    喝水要慢慢養成，剛開始我也是一天只喝1000左右的人。
    剛開始一個禮拜努力喝到  1500...在下一個禮拜在增加。
    結果現在都會喝到至少2000cc...
    0
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  • lydiafunny
    lydiafunny
    2006-05-18 18:34:54
    航~~我也跟板主一樣
    去醫院做檢查時，醫生也說腎有很小的結石
    叫我要多喝水，但醫生是說一天大約2000cc

    我也沒考慮什麼，就每天給他喝喝喝
    廁所當然也跑的很勤
    但這些都無所謂，只希望它超快好!

    板主~~加油啊!!(我也要加油...)
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  • 楚香帥
    楚香帥
    2006-05-18 18:47:06
    至少1500CC
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  • 笨糖糖
    笨糖糖
    2006-05-18 18:51:46
    1000~2000
    我都盡量提醒自己要多喝水
    一天喝到四瓶寶特瓶(600CC)我就覺得已經很強了
    不隻到可不可以用果汁、茶或牛奶其他的代替呢
    還是水就是水?!
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  • 貓三郎
    貓三郎
    2006-05-18 18:54:09
    我每天都固定喝兩罐1公升的EVAIN
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  • joyce1975
    joyce1975
    2006-05-18 19:02:30
    我不知道到底有多少
    可是我從小就很會喝水（我媽也很會喝）

    我房間就放了4個杯子
    但是很討厭要一直上廁所
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  • 呆臉奕
    呆臉奕
    2006-05-18 19:02:49
    2000以上

    可是尿變好多><"
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  • madara
    madara
    2006-05-18 20:00:52

    應該有2500到3000cc吧
    雖然沒有特別計算

    反正一進辦公室就泡茶來喝啦
    常常上廁所也還好啦
    免得一天到晚都坐著
    起來上廁所順便活動一下筋骨也不錯嚕
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  • madara
    madara
    2006-05-18 20:02:01
    我剛開始也不習慣喝這麼多
    現在習慣了,如果沒有喝這麼多
    反而會覺得口很渴
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  • novas93
    novas93
    2006-05-18 20:05:28
    水一次也不能喝多．會讓胃有負擔．．
    我也是強逼自己．．常把杯子放在顯眼的地方．
    讓自己會記住要喝水．．
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