你會駝背嗎

會耶..真的不好看
但平常自己都不會注意到
好難糾正>"<

只要一駝背人看起來就老了幾歲
變矮.變胖.肚子變凸.胸部和肚子就連在一起
看起來像個活生生的豬八戒!

姊妹們!!!要警惕啊!!
還有肩膀會越來越向前包
穿衣服都撐不起來!!

抬頭挺胸吧!!
把自信和美感找回來!!

我也有駝背的習慣
現在比較常常會提醒自己要抬頭挺胸
有一次看到一個駝背的女生跑步 
真的超醜的
馬上警惕到
那我跑步應該也一個樣吧@_@
我朋友教我用長條的布繞過肩膀綁在後背
一天綁個20分鐘
有助於抬頭挺胸
我覺得還蠻有效的
但是一定得需要幫手
要不後面很難打結
試試看 
:D