不能吃太鹹，防掉髮

妹妹近來頭髮掉得比較多，她很怕自己會禿頭，原因可能是壓力大、吃太鹹、用的洗髮精不好．．．等等，所以她交待我們煮吃的不要煮太鹹，全家也跟著她吃淡了起來，有的時候姐姐還會說太淡，還會自己去加鹽巴，但為了妹妹的頭髮，我們也學著跟著吃淡，其實這樣對老人家也有好處，比較不會高血壓，從飲食做起，其實並不難。