我的喉嚨~好難受唷!!

我的喉嚨原本有異物感
就去看了耳鼻喉科
醫生看了看說是情緒緊張造成的,開了藥給我吃
吃完後異物感沒了,但換喉嚨最上方和嘴巴的交接處的肌肉變的很緊,連不必吞嚥都可感覺稍微腫腫緊緊的感覺
又去看了一次醫生
他也用小反射鏡幫我檢查了喉嚨,說沒有長什麼東西
又診斷為情緒緊張,叫我別刻意去注意,就會好了

我也放鬆心情了,但喉嚨還是怪怪的,已經快2個星期了
到底我該怎麼辦,真的很難受