戒煙中或想戒煙的 : 來紀錄今天抽幾支

3月16日    1支

晚上要再去拿第三週的貼片
加油加油加油!
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to  貓大將,你用貼片還再抽喔,這樣等於兩倍耶

回應壞人:
其實剛剛一支只是習慣性點煙不是猛吸
沒用貼片我大概一天會抽15支左右
醫生說只要能漸漸減少量就好
我現在要戒的是點菸的習慣  －.－|||

大便沒點煙感覺真是怪啊~~~

幫你們加油一下

我早戒煙了

多年的煙癮戒掉不容易

周圍朋友只有我成功

回應壞人:
其實剛剛一支只是習慣性點煙不是猛吸
沒用貼片我大概一天會抽15支左右
醫生說只要能漸漸減少量就好
我現在要戒的是點菸的習慣    －.－|||

大便沒點煙感覺真是怪啊~~~
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我以前也是一天一包,可是醫生說貼了就不能再抽了.
我就沒抽了,兩個星期就沒貼了

貼了就不會想抽嗎
去哪買阿

並不是貼了就完全不會想抽,只會減少想抽的慾望,其它的還是要靠意志