懷孕 / 懷孕後可吃中藥？

有特別的原因需要吃中藥安胎嗎???
如果沒有的話,請不要亂吃藥.

最好不要吃任何藥物(不論中西)
中藥若內含重金屬
會直接影響胎兒腦部發育
不可不慎

最好不要吧,
現在台灣的中藥都是大陸進來的,
幾乎都有含重金屬,
只是含量多和少的問題而已,
我想還是少吃吧,
畢竟寶寶還在肚子裡面發育,
藥類的都少吃,
吃天然的東西最好。

一般來說,中藥的安胎藥都是用六君子湯做加減,
通常是懷孕初期在吃的,
需不需要吃安胎藥?其實還是要看個人的體質,
還有必需諮詢醫生,是否有需要吃安胎藥的必要.

像我,就沒辦法吃安胎藥,
沒吃的時候也不過是一直吐罷了,
吃了之後,居然還發燒,
那時候我老媽還不信邪,一直強迫我吃安胎藥,
後來我就跟她翻臉了,
還好那是我老媽,如果是我婆婆強迫我吃安胎藥的話,
那我可就註定要當苦兒了.

孕期的中醫飲食禁忌 

為了顧及胎兒健康，孕婦在飲食上總是要多一分考量，不能百無禁忌或有偏食的習慣，到底哪些食物不能吃？哪些食物少吃？哪些食物應該多攝取，有益母胎的健康呢？

文╱施名玥  採訪諮詢╱萬芳醫學中心中醫科醫師李靜姿

網路上常看到準媽媽熱烈討論，有關孕期間飲食禁忌的問題，為了讓胎兒健康成長，準媽媽都非常關心這個議題！本文從中醫的角度出發，告訴妳正確的飲食原則。

食物分級
「禁」吃的食物
馬齒莧�》它是中藥用的一種藥物，也是民間的草藥，有些民眾把它用來做菜；它會增強子宮的收縮，使孕婦在懷孕期間容易造成流產。
鱉�》如市面上的甲魚精（膠囊狀），非常有益於癌症患者，因為甲魚本身不但含有豐富的蛋白質外，還具有通血絡和活血的作用，它可散淤塊、打散腫瘤，因此臨床上，某些長有腫瘤的病人，會攝取甲魚來抑制腫瘤的生長；但對肝病、胃病患者和孕婦來說，甲魚卻吃不得！因為胎兒在子宮內成長，如果受到甲魚食物的破壞，或抑制其生長，易造成流產或胎兒生長不全。

「少」吃的食物
薏仁�》中醫認為，薏仁具利水滑胎的作用，造成催產。臨床上發現，孕婦吃太多的薏仁，會造成羊水流出，對胎兒不利。
螃蟹�》在中醫裡，螃蟹的屬性比較寒涼，而且它本身也具活血化淤的作用，如果吃得太多，很容易造成流產；此外大陸的臨床發現，螃蟹腳所具的活血化淤效果更強烈。
杏仁及杏仁茶�》因杏仁含有氫氨酸，吃太多會導致中毒現象，孕婦並非不能吃，而是要少攝取。
黑木耳和青木瓜�》具很好的活血作用，對心臟病、動脈栓塞的患者相當有益，也具化淤效果，因此，建議孕婦不要一次吃很多，比較不會產生副作用。
山楂�》孕婦少吃山楂，因其具有活血化淤、促進子宮收縮的作用，吃太多會增加流產的機率。
羊奶和肉桂�》中醫認為，羊奶和肉桂的性味（燥）熱，孕婦吃多了，會造成胎動不安。如果準媽媽的體內很燥熱的話，胎兒也會受到影響，而生產後寶寶的皮膚也會比較差。
玉米鬚�》會刺激增強免疫作用，導致母體排斥胚胎，影響著床。
味素�》會穿透胎盤，影響胎兒正常發育。
紅豆和豬肝�》一般人以為可補血，但因其具破血作用，還是少吃為妙！
海帶�》最好適量，因為吃得太多會影響胎兒的甲狀腺發育。
竹筍�》破肝氣，孕婦要少吃。
韭菜�》韭菜含揮發油，具有興奮子宮、增加子宮收縮的作用，準媽媽食用太多，會增加早產或流產的機會。另外，產婦在哺乳時吃太多韭菜，會造成奶量減少的現象。

「好」的食物
高蛋白和維他命�》鈣、碘、鐵、維生素A、C、動物肝、腎、牛奶、豆漿、新鮮水果。
維生素B群和葉酸�》有助胎兒神經生長，可從維他命營養品或食物中攝取。
烏骨雞�》含豐富的鋅、銅、蛋白質，比一般肉雞的營養成分還高。
百合�》有抗過敏功效，降低胎兒過敏率。
山藥�》具高度營養，可健脾，增強抵抗力，使胎兒健康。
栗子�》中醫認為，栗子入腎經（泌尿生殖系統），具補腎安胎的作用。提醒準媽咪，請食用水煮的栗子，而不是火炒的栗子，因為吃了容易燥熱。
珍珠粉�》醫學研究，珍珠粉含豐富的鈣質和營養，但價格昂貴，也不能吃過量，會導致結石。

飲食黃金5原則
1.不偏食：有些準媽媽在懷孕期間，口味突然改變了！變得喜歡吃某一食物，但過於偏食的結果，就會造成營養不均衡；也可能影響到胎兒神經系統的發育。而寶寶出生後，在腦細胞發育的階段，也將可能受到干擾。
2.不喝酒：酒精可以通過胎盤，進入胎兒的血液裡面，但因胎兒的器官都還在發育當中，因此對於酒精的排除能力，會比大人更差，主要是中樞神經系統最容易受到破壞，容易產生智能低下的孩子。
臨床上發現，準媽媽飲酒的次數，如果每週超過3∼5次，比較容易產下畸形兒，如小耳症、下巴較短、臉扁平、心臟畸形等。建議婦女在準備懷孕的期間，就要提早戒酒。
3.不抽菸：尼古丁會刺激血管中樞，使胎盤得到的氧氣供應和血流量不足，胎兒也會長不好；臨床上發現，抽菸的媽媽所產下的胎兒，體重比較不足，也容易早產或流產。
4.少喝咖啡和濃茶：因為實驗發現，咖啡因會造成實驗動物的畸形，雖然目前還沒有人類的實驗報告，但重點是，如果能夠控制就盡量少喝，因為咖啡因會造成心跳加快，對胎兒也不好，也不符合安胎的原則。
近期研究發現，如果一天飲用5∼6杯咖啡，在大劑量地攝取咖啡因的情況下，將可能引起不孕，也會提高流產率。
5.飲食清淡：少吃鹹、口味重的食物，不會刺激胎兒，也可降低胎兒過敏的機率。另外，烤焦的食物，對上呼吸器官神經黏膜有影響，易造成寶寶的過敏體質。

用藥前詢問醫師
有些藥物會使子宮的環境改變而干擾受精卵的著床，或在早期懷孕時，會使胎兒發育生長受到阻礙，而導致畸胎或流產，一定要特別小心禁用或慎用。

孕期需注意的藥物
逐瘀調經藥→如桃仁、紅花、三稜、莪朮要慎用。
消癥破積藥→如王不留行、蟅蟲、水蛭、劉寄奴、大黃蟅蟲丸等宜禁用。
峻下攻下的藥物→如當歸龍薈丸、三承氣湯、十棗湯等宜禁用。
大辛大熱的藥物→如烏頭、附子、天雄等宜禁用。

謹慎但別太多疑
孕婦飲食多樣化，營養也會比較均衡，雖然說飲食還是要注意選擇，但是媽媽千萬不要因為過度擔心，對所有食物都抱持著顧忌、疑神疑鬼的心態，這不吃、那不吃的，反而會影響情緒，造成不好的胎教。 

http://www.mombaby.com.tw/mother/detail.asp?sn=0602090006

孕媽咪及寶寶中藥選擇大探索     

採訪撰文╱程裕蕙
採訪諮詢╱台北市立婦幼醫院中醫科　莊雅惠醫師
　　　　　台北市立中興醫院中醫科　吳明珠醫師
　　　　　台中臻品中醫醫院院長　陳勇利醫師

懷孕期間身體不適是最讓準媽媽頭痛的，擔心影響腹中胎兒的健康，大部分的媽咪都選擇忍耐，如果實在是非常不舒服，很多人還是不敢吃西藥，被認為藥性溫和的中藥，成了許多媽咪的選擇。

中醫師強調，雖然中藥對於安胎、水腫、貧血甚至感冒都有很好的調理效果，但是孕婦服用中藥還是會影響胎兒，一定要經過合格的中醫師診斷、處方，才可服用。

至於剛出生的小寶寶能否服用中藥，也是許多人心中的疑惑，台北市立婦幼醫院中醫師莊雅惠表示，剛出生時，如果有過敏體質或夜啼（日夜顛倒）、脹氣、溢奶等毛病，都可以用中藥治療，但千萬不要自行抓藥或是聽取坊間的偏方，如餵食寶寶吃八寶粉等，一定要請教過合格的中醫師，才可以給寶寶食用。

【PART1  準媽媽服用中藥TIPS】

台中臻品中醫醫院院長陳勇利醫師表示，在正常情況下，懷孕前四週，胚胎尚未著床，服藥比較不會影響胎兒，，胎兒在4到12週時正形成心血管系統、中樞神經系統、四肢及五官，12週以後則是胎兒的生長期，此時服藥要相當謹慎。

那些藥物對胎兒可能會有影響？目前西藥有比較明確的規範，將藥物分成A、B、C、D及X五個等級，A級藥物是最安全的；中藥在胎兒藥物的安全性規範上則較為不足，一般而言，中藥雖然副作用較低，但還是要經由中醫師處方，謹慎使用。

BOX：孕媽咪審慎服用的中藥

中藥種類　　　　　　　　　　　　可能發生的後遺症
麝香、牛黃　　　　　　　　　　　具有墮胎作用
馬兜鈴、關木通、細辛、青木香　　腎毐性藥物
人參、肉桂　　　　　　　　　　　補益類藥物，過度使用導致孕婦上火
紅花、川七　　　　　　　　　　　理血類藥物，有導致流產與早產之虞
砂仁、青皮　　　　　　　　　　　行氣類藥物，過度使用有早產之虞
車前子、滑石　　　　　　　　　　去濕類中藥，過度使用容易影響胎盤循環
地龍、僵蠶、紫草、乳香、烏賊骨、蟾蜍　　　容易引起過敏反應
複方中藥（多種中藥組成）如小活絡丹、牛黃解毐丸等　　　容易過敏

調理宜視孕期體質和病情

中興醫院中醫師吳明珠表示，活血化瘀的藥物容易影響子宮收縮，千萬不可服用；如薏仁最好不要食用，因為薏仁具有利濕消腫的作用，對於胎氣弱的孕婦，可能造成早產或流產。

高量的當歸也不宜使用，當歸具有活血效果，太多當歸會造成孕婦燥熱；人參是中國人常用的補品，由於人參種類眾多，孕婦服用要特別小心；紅花也是具有活血效果，太多容易造成流產，但即使少量都不建議使用。因為每一位孕婦的耐受度不同，總之在懷孕期間服用任何中藥，都要經過醫師診斷。

莊雅惠進一步指出，孕期間罹患感冒、害喜、妊娠糖尿病、高血壓等，都可以由中醫根據孕婦的體質和病情，開給平和的中藥或藥膳調理，但為避免影響胎兒，切忌自行服用。

珍珠粉不是每個人都適用

根據中醫的飲食原則，氣虛、血虛、陽虛的孕婦，儘量少吃生冷食物；生冷食物可與蔥、薑或羊肉等一起煮，降低其寒性，孕婦在吃過寒涼水果或冰冷食品後，可以龍眼茶或金桔紅棗等溫熱食品中和。

陰虛者則不可食用過量溫熱食品，莊雅惠特別提醒，有異位性皮膚炎、氣喘、過敏性鼻炎等過敏體質的孕婦，應少吃芒果、芋頭、香蕉、荔枝、桂圓、帶殼海鮮、草菇。鳳梨、章魚等容易誘發過敏食物。

民間認為吃珍珠粉可以為胎兒美白，莊雅惠說，珍珠粉性寒，只適合體質燥熱的媽媽，但即使媽媽體質較熱，卻不知道腹中的胎兒體質是冷還是熱，所以不要隨意服用，如果一定要吃，建議加入山藥一起服用。

中興醫院中醫師吳明珠也指出，珍珠性寒墜，有前置胎盤或早期子宮收縮者，千萬不可服用，要服用者，應在懷孕六個月以後，且要加入提氣藥品。

【PART2  孕前∼月子正確服用中藥】

孕前調理也要視當下體質而定
坐月子要均衡營養、避生冷
剖腹產與自然產調養大不同

【PART3  嬰幼兒可否服用中藥？】

初為人母者最關心的就是寶寶的健康問題，一般人的觀念是，西藥在治療疾病，中藥在保養身體，莊雅惠指出，其實有些慢性病靠中藥治療可能效果更好，副作用也較低。

但是剛出生的小寶寶能否服食中藥，這個問題困擾許多媽媽，莊雅惠說，中藥副作用低，對正在生長發育的小寶寶而言，當然比較好，如果寶寶怕苦，可以將中藥與食物結合作成藥膳，兼顧美味與療效，讓寶寶容易吸收。

注意小兒服用禁忌
燉藥或藥膳宜於寶寶6個月後

合格中醫師才能對症下藥

莊雅惠強調，中藥最大的優點就是既可治病又可養身，還可以做成美味可口的藥膳，中藥的劑量會依據個人體質（虛、實、寒、熱）做調整，副作用極低，藥性十分溫和，不但可以緩解解西藥的副作用，有時還可以加強西藥的功效。

很多人擔心吃西藥的同時能否吃中藥，莊雅惠認為，只要請教過醫生，將吃藥時間錯開，基本上是安全的，有時還會有加乘效果，但目前礙於法令規定，中藥還不能製成針劑或點滴，而苦澀的藥味，又常讓寶寶產生抗拒，增加餵食的麻煩，漫長的燉藥過程，也要媽咪有十足的耐心。

莊雅惠再三叮嚀，一定要給合格的中醫師把脈、觸診、觀舌，才能正確判斷病因，對症下藥，千萬不要輕信偏方，擅自服用來路不明的藥。

其實藥即是毒，中藥西藥皆然，在各種藥物的使用上，都需醫師評估之後監測，劑量、時間亦需謹慎拿捏，最怕就是一般人自行抓藥或誤信偏方，使用過量或時間過久而導致副作用，這點媽咪一定要謹記在心。

http://www.dadupo.com.tw/m-u/93-12/link-2.htm