瑜珈 / maggie老師又來了~歡迎諮詢!!

大家好,我是maggie!!
本身從事瑜珈教學2年時間,有很多自已的感想~
總之~瑜珈真的是很棒的一種運動(其實我把瑜珈當成是生活化也是一種修行),yoga不僅是修身,修心,修行,當然針對初學者而言,是還無法体會到我所說,但我真的很鼓勵大家要持之以恆的練瑜珈,下課之後我也很贊成學生自行在家練拜日式~~~~有太多太多的想法想分享,實在無法用文字一一表達出來~~~~~~~

~老話一句~~
歡迎諮詢有關瑜珈的問題ㄛ~~別客氣~~~哈哈!!