返回 家庭教育

憂鬱症 / 還是控制不了自己的情緒...

兩個月前發現了老公兩年前的外遇,憤怒、傷心、挫折....種種情緒折磨著我,當時懷孕七個多月,不能吃..不能喝...只有眼淚不停的流.....
        老公不停的懺悔,安慰我,他保證不再犯,我相信他,因為一直以來他都對我很好...好到讓我沒能去發現有任何異狀,他說他沒停止過愛我,只是不小心沒能把持住,他說他會用時間證明他對我的愛....
        他給了我所有的保證,為了怕我沒安全感,他做了所有他能想到我能想到的是好讓我安心.....
        我知道我該遺忘,既然原諒既然相信,就不該再去想....可是這兩個月來,就是控制不了自己,我睡不著,沒來由的就會大哭一場,我知道這麼做不對,我再折磨自己,折磨他,折磨我肚子裡的孩子....可是我不知道該怎麼辦.....
        他說他上班我可以隨時打電話查勤,他說只要他不在我身邊我就可以打電話查他,可是常常拿起電話,又不敢打,怕打擾他工作...怕妨礙他辦事,後又弄到自己悶..又會陷入低潮...大哭一場.....
        我也好想走出來,每當他悉心的秀過我,平撫了我的情緒後,我總以為我可以面對了,我不會再哭了...但是..腦袋好像不是自己的,隨便一句化..一個畫面..一個場景..又會把我推入痛苦的深淵......
        多麼希望能遺忘,忘記我不想看到聽到的.....真希望沒有傷害到寶寶,他快出生了.....希望他健健康康....
  • 你一定要加油~

    如果是我,我一定不會再為老公活了!
    而是為,我可愛的寶寶~
    你來這裡,說出你的心事!是很正確的方法!
    不要悶在心裡頭。

    我們這裡很溫暖,跟你有相同處境的女人們,
    一定也會給你力量~

    加油哦!
  • 加油加油~
    多放一點心在寶寶跟自己身上吧~
    沒有安全感的感覺真的會很無助
    但是妳要替寶寶想呀~
    他(她)選擇了妳的肚子要妳當他(她)的媽媽耶~
    這是多麼幸福的ㄧ件事
    妳要是悲傷的話..寶寶一定會感覺到的
    他ㄧ定也會跟著傷心的
    沒事的話盡量找事做~
    可以租片.看書(育嬰).看電視...等
    妳ㄧ定要照顧好自己
    月子要好好坐~

    加油唷~有事上來說大家會給妳建議的~
    放輕鬆~不要給自己太大壓力
    ㄧ切順其自然~
  • 只要你發現你老公是真心悔改不再犯的,我想你會走出來的,就像我媽媽,也是受不了爸爸的外遇,但爸爸真心悔改,這麼多年沒有再犯,媽媽才漸漸走出來,不然我想她跟你根本沒有兩樣,不只傷害自己也傷害家人,只因為她受不了,我們全都得活受罪,不要太自私,為了你的小孩想想吧,受苦的不只你一個,他也在默默承受你給予他的傷害,這樣不好,真的。
  • 真的不要為老公活
    你可愛的寶寶很可憐耶
    而且你懷孕這樣心情不好
    以後寶寶可能會不好帶
    到時候你怎麼辦呢
    你老公既然這樣說了
    你乾脆耍白
    叫他自己要打電話跟你說說話之類的
    不要給自己很多壓力

    再不然
    我認為你應該去看個醫生
    不見得是要吃藥
    但有時候醫生的話也蠻有用的
    以前我就有經驗
    一看完醫生就OK了
    加油喔
    北鼻出生之後
    記得貼可愛的照片跟我們分享喔
  • 你要開心啊
    這樣才有建康快樂的小朋友
    否則小朋友可能會較神經質
    加油.加油

    試著把你的想法和感覺告訴你所信任的人或是老公
    或上網來訴苦

    ---------------------------------------------

      老公不停的懺悔,安慰我,他保證不再犯,我相信他,因為一直以來他都對我很好...好到讓我沒能去發現有任何異狀,他說他沒停止過愛我,只是不小心沒能把持住,他說他會用時間證明他對我的愛....
    ------------------------------------------
    老公應該還是愛你的 

    加油並且祝福你 

  • 謝謝妳們大家....前幾天看完大家的回應,心情舒坦了許多...心中也有了好多想法...告訴自己要堅強...我以為我好多了........
    不知怎麼的...當天氣陰了下來...我的情緒又來了....
    我搜尋著他們去過的汽車旅館....我看著那場景.....腦中不停的幻想....想他們是如何的親熱...想他們是如何的....不禁...我又失控了.....
    曾經問過他...那女孩的長相....他說像松蒲亞彌般的大眼睛.....我找著松蒲亞彌的相片....
    曾經,我充滿自信,我知道我不是大美女,但我有我的魅力...婚前追求者不少,我選擇了他..因他的溫柔,因他的俊俏,因他對我的深情...我一直以為在他眼中我是最美的,他的表現讓我從不懷疑這點.....
    看著鏡子中的自己....我好難過...原來都是自欺欺人....我一點都不美...我比不上那女孩...甚至我身材走樣....我只能自慚形穢....當他再告訴我我有多美時...我只知道都是謊言...每當他這麼說...我的心就一陣酸..淚也止不住.....
    以前看到文章看到新聞...也些女人因為老公外遇而去整形...我想..我終於可以體會他們的心情...
  • 加油吧..
    你的感受..我也曾有過.我知道那是有多麼的令人難受!

    但你一定要走出來呀!總不能一直讓自己活在這樣的情緒當中吧..!?
    不要覺得你比不上那女孩!不然他也不會選擇你呀!!找回自己的自信、笑容,你會變的更美!
    不要讓那女孩知道你有多難過!才不會讓她得意!

    不要再去碰那些東西了!那些看了會令你難過的東西.你們是要走一輩子的呢!
    事情都發生了!再怎麼難過,也無法改變什麼..
    看看他會怎麼做吧..

    要加油喲!!就算是為了寶寶吧!
回應...
 返回 家庭教育