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維尼熊好可愛

2006-01-25 11:57:57

如何增加抵抗力

我的抵抗力很差，很容易感冒…請大家幫幫我喔…
吃方面的東西…

horken

2006-01-25 11:59:37

水果啊...蘋果就是不錯選擇....

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一直變

2006-01-25 12:00:37

我媽說吃蘑菇 (白色那個) 可以增加免疫力

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狐咩咩

2006-01-25 12:12:54

作息要正常
不然吃啥都沒用喔

還有容易著涼的話
保暖要做好
洗完澡出來吹到風最容易感冒
多穿一件

如果已經在工作
夏天小心冷氣病冷氣房裡要加外套
冬天穿多一點

很多時候也是習慣問題喔

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雪白銀靈

2006-01-25 12:13:59

蔬菜水果含有維他命c 的食物

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alma6888

2006-01-25 14:27:53

多喝湯
雞湯
魚湯-多脂鮮魚
骨湯
菜湯-胡蘿蔔湯,芋頭湯,菠菜湯

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chiou

2006-01-25 14:42:04

每天一早喝精力湯
+每天一粒综合維他命

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哞~

2006-01-25 15:14:40

脖子要注意保暖!

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無聲的雨

2006-01-25 15:16:52

練氣功

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Dallas-mommy

2006-01-26 08:22:54

1.運動

2.枸杞+紅棗+黃耆+人蔘一起煮來喝

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