我的腰痛到不行 .怎麼會這樣??
上次洗衣服.只彎了一點點的腰.後來就好像閃到了
痛到不行
吃藥後 .就比較好了
然後前天想說來減肥
就做抬腳運動.可能是太激烈了吧
導致我下半身痛到不行.尤其時骨"膨"腔(sorry 字打不出來)的地方
洗澡拖褲子拖了快5分鐘.穿褲子也是.因為只要腳抬一點點.腰就痛到不行
今天更扯.連坐著都痛.導致只能半躺著.舒服點
怎麼會這樣??
是閃到了嗎??
去看醫生 好怕醫生硬推喔!!
痛到不行
吃藥後 .就比較好了
然後前天想說來減肥
就做抬腳運動.可能是太激烈了吧
導致我下半身痛到不行.尤其時骨"膨"腔(sorry 字打不出來)的地方
洗澡拖褲子拖了快5分鐘.穿褲子也是.因為只要腳抬一點點.腰就痛到不行
今天更扯.連坐著都痛.導致只能半躺著.舒服點
怎麼會這樣??
是閃到了嗎??
去看醫生 好怕醫生硬推喔!!