美食 / 咱們來研究如何把速食麵、湯煮得美味健康？

泡麵

將洋蔥切絲用一點點橄欖油炒到變焦糖色,
可以放在保鮮盒內冰冰箱保存,
大約可以放3個星期不會壞,
每次煮泡麵的時候放一些近湯裡,
湯會變的很香很甜喔!!!

另外將麵和其他東西分開來煮,
也就是用兩鍋水,一鍋只煮麵,另一鍋放調味包和料,
將麵煮好後撈起來放進煮湯和料的那一鍋,
你可以發現煮麵的水變油油的!

再來就是均衡飲食啦!
加一把菜加一顆蛋.

哇!!!
我餓了!!!
我家沒泡麵.......=  ="

哇  上面水水好講究
我都直接加菜和蛋而已..這樣我就覺得粉好吃了...

8bernice8的話：
泡麵

將洋蔥切絲用一點點橄欖油炒到變焦糖色,
可以放在保鮮盒內冰冰箱保存,
大約可以放3個星期不會壞,
每次煮泡麵的時候放一些近湯裡,
湯會變的很香很甜喔!!!
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哇~!這個好像很讚耶　我下次試試看^^

我比較偷懶 
都是直接切洋丟進滾水裡煮
才丟調味調  最後再放面~