Abercrombie&Fitch / 急問一下A&F男生SIZE問題

托朋友從美國代買a&f的衣服給我
但是不大了解他們家的尺碼
我身高168體重56左右
不想拿太緊太合身
想穿稍微寬鬆一點點
而不是很大很寬鬆的話
他們家的短t恤我應該拿s還是m號呀
因為怕m號會太大太寬鬆
又怕s的會很緊太小件
還有另外一個問題
就是聽說recon  cargo的工作褲
本來尺碼做的就稍微比較寬鬆了
所以我levi`s穿29的話
這款cargo工作褲想穿稍微鬆垮的話
是不是拿同樣29腰就行了
感謝各位af通的回答謝謝