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懷孕 / 有誰可以說明一下...關於女生的排卵期

如何知道自己的排卵期是哪一天?
是量體溫或是計算排卵期呢??
  • 聽說是小紅來的那一天起算+14天的前後3天
  • 以前護理老師教的是月經來的那天往前算14天耶
    這14天的前後三天都是危險期

    其實大家都忘了觀察自己的生理現象
    排卵期的時候  會有粘粘稠稠像蛋清一樣的分泌物
    跟白帶不一樣  量有時會蠻多的
    只要有這種分泌物就是危險期拉.....相信我
    往後算十四天月經就來了
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