甲狀線的...減肥方法

ki妹妹的話：
請問大家知道有甲狀腺的人該怎麼減肥嗎?
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每個人應該都有甲狀腺吧~~~~@@
怎麼減肥啊???運動加節食嚕!!

你有看醫生治療嗎?

我猜是甲狀腺低下吧~
理論上來說..甲狀腺的分泌失調中...要是分泌過多(亢進)基本上是會很瘦..
很容易感覺到餓..體內的新陳代謝也會很快...
所以相對的來說...甲狀腺低下的人,會新陳代謝比較慢..
所以減肥的方法應該要促進自己的新陳代謝為主喔~
比如說運動..
另外多吃些可以促進合成甲狀腺體分泌的食物也有幫助喔~
比如說海帶(碘)..等等~
要是你的甲狀腺低下算是比較嚴重的話,可能就要求助醫生喔~
因為這是屬於內分泌的疾病了...而不單純是減肥的問題囉~

我是甲狀腺亢進~~
有在看醫生~有吃藥
可是...就算有運動  節食也瘦不下來呢
有沒有啥方法呢?

甲狀腺亢進:應該會瘦吧?我未開刀前瘦到不到50公斤

開刀完一個星期上升到70多公斤了.

我覺得是甲狀腺亢進的藥的關係.滿滿有好轉才胖起來

可能先前你瘦的時後因為甲狀腺亢進才變瘦

如果你有再治療的話會慢慢變胖阿.

我也是甲亢....
未吃藥治療前不管大吃特吃都不會胖
雖然也不算瘦><"
但是吃藥才2.3個月就胖10公斤了
回診時醫生還說怎麼胖這麼快
我也很想知道為什麼會這樣耶~
明明剛開始吃藥都會拉肚子拉得很誇張...卻還變胖呢
不過之前是得知自己甲亢後就辭職修養身體了
因為以前工作是日夜顛倒的
下班都12點多了@@我想這應該也多少有點關係吧
現在換工作3個月，也沒有特別減肥跟節食
反之還吃的蠻多的
最近不知不覺瘦6公斤(不知道是不是工作太累了)
還蠻開心的
但最近回診醫生卻說我指數又回升了......無言阿
我也超想減肥變瘦的
可是又不能亂吃減肥藥呢!!!

甲狀腺的藥是一定會讓自己身體變胖的，我有朋友也是這樣，
而且會讓自己嘴饞，有吃不飽的感覺。
但我覺得你先把身體養好，康復了再來減肥，
不要因為急著現在減肥而賠上健康了，我朋友也是乖乖讓自己胖一陣子才來減肥，加油唷。

我原本是亢進
後來吃藥又變低下
大約胖了5公斤多

現在是停藥了
體重的話就是靠自己控制
其實三餐正常但少量就很OK了!!

我能理解變胖後心情的低落感
很多朋友看到我都笑我等等的!
但現在努力減肥中

一起加油喔!