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Tr.Sandra
2005-09-12 19:29:16
怎樣吃可以增胖啊?
因為我男朋友對麵粉裡面的一種東西過敏所以完全不能碰,因此他很瘦!
吃什麼東西可以增胖但是都不可以有麵粉喔!
感謝!! ^^
觸不到的戀人
2005-09-12 19:30:14
很難耶
沒有碳水化合物...
要怎樣胖ㄋ...
Q寶貝(狂戀美人中)
2005-09-12 19:31:54
吃飯阿
★~敗家女~★
2005-09-12 19:34:32
每天吃肥吱吱的3層肉~
起司
巧克力
炒菜的時候放很多油~
Q寶貝(狂戀美人中)
2005-09-12 19:35:31
妳男友應該是對麩質(GLUTEN)過敏
以下的澱粉類食物不含有GLUTEN
可以放心食用
米 玉米 黃豆 馬鈴薯••••
The following grains & starches are allowed:
Rice
Corn
Soy
Potato
Tapioca
Beans
Garfava
Sorghum
Quinoa
Millet
Buckwheat
Arrowroot
Amaranth
Tef
Montina
Nut Flours
Queenie Han
2005-09-12 19:36:06
吃糖類可以嗎?
巧克力
可樂這種甜的東西
還有奶類製品
焗烤
叫他晚上當宵夜吃
吃完馬上睡覺
這樣還不胖我叫他一聲大哥
Tr.Sandra
2005-09-12 19:36:33
★~敗家女~★的話:
每天吃肥吱吱的3層肉~
起司
巧克力
炒菜的時候放很多油~
----------------------------------------------
可是那樣不就是虛胖了?
Q寶貝(狂戀美人中)
2005-09-12 19:37:02
不能吃肯德基啦∼
外皮有裹麵粉••
Q寶貝(狂戀美人中)
2005-09-12 19:38:05
Tr.Sandra:
不要吃那些油的東西
那種胖很不健康的∼
多攝取蛋白質
配合重量訓練才能健康的增重。
Tr.Sandra
2005-09-12 19:41:50
Q寶貝(狂戀美人中)的話:
不能吃肯德基啦∼
外皮有裹麵粉••
------------------------------------------------
沒錯沒錯,就算是有裹麵包粉的油炸物也不能吃!
好可憐喔!
★~敗家女~★
2005-09-12 19:43:04
SORRY~
我都往不健康的方向想...> <
草莓熊老大
2005-09-12 19:43:38
吃鹹酥雞啊..
每天去鹹酥雞攤子報到一定胖的啦
再灌上一全糖的奶茶..讚
Q寶貝(狂戀美人中)
2005-09-12 19:57:15
鹹酥雞一定有裹粉啦><
貴婦小花
2005-09-12 20:05:34
神豬過的比人還好命耶!
而且比人難養
每天還可以聽音樂,
只是籠子會壓的很低,讓他們不能走動(運動)
Q寶貝(狂戀美人中)
2005-09-12 20:07:02
神豬很可憐啦 = =
他們都是被強迫灌食∼
好慘的說••
小羊羊失眠不數羊
2005-09-12 20:12:40
運動完後吃超高熱量的食物
聽說日本的相撲選手就是這樣維持美妙的漢草的
貴婦小花
2005-09-12 20:13:43
哈 是被強行灌食沒錯啦
之前好像還有單位在幫他們請命耶?!
不過我看到他們大吹冷氣和無時無刻在沖澡(清洗嘔吐物)
還可以大啃玉米和喝啤酒,有衝動想變成豬
Tr.Sandra
2005-09-12 20:16:12
那種蛋白質很高的營養粉有用嗎?
有沒有人試過
Q寶貝(狂戀美人中)
2005-09-12 20:21:45
哈∼
有!
Q試過
超級有用∼∼
那個叫做 乳清蛋白 (WHEY PROTEIN)
Tr.Sandra
2005-09-12 20:35:07
是喔!
那要試試看囉!!
Q寶貝(狂戀美人中)
2005-09-12 20:36:35
試試看!
不過有點貴喔
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