返回 減肥瘦身

煩 !!! 我不想再減肥啦

自從懂事開始就愛打扮

愛打扮後發覺身材不夠好就開始學人家減肥

從那時起  減肥已成為我每天的功課

開始面對美食也要無動於衷

開始逼迫自己享受饑餓的感覺

開始每天上健身房動到體力無法負荷為止

一天的喜怒哀樂都倚賴於早上量的體重

我不斷把自己逼到極限

時時刻刻提醒自己    不僅要瘦還要瘦到皮包骨

我知道我已經達到目標

不過就像心中住著個惡魔似的

不斷跟我說"  減肥  !減肥!"

好了!  我累了,  真的也受夠了!

好想放棄一切

到個陌生地方 

吃任何想吃的食物  肥死也就算了......... 


  • 嗯嗯~減肥真痛苦ㄝ!
    尤其是美食當前~受不了!!
    吃~是一種享受.幸福的事ㄝ~
    真羨慕那些吃不胖的人~

  • 我也好想瘦到皮包骨

    可是我沒辦法~~

    因為我很愛吃...

    有的時候可以吃喜歡吃的食物

    只要不要過量就好了呀~~






  • 美食當前

    很難去控制

    但這就是台灣呀

    要瘦才是美,人家才會覺得你很正

    看那麼多美女都一天吃一二餐,真是活得太痛苦了

    好像他們從來沒有飽過

  • 其實真的不需要這樣減肥呀 
    什麼都吃  但是不要過量  狂吃後  好好的流流汗運動一下就好哩  何必要皮包骨  ??根本就不好看  !!
    若是減壞了身體臉色蠟華    更非美女 

    台灣女生基本上骨架都很小  但是亞洲人的身型本來就是容易胖下半身  若有運動即可避免 

    人生苦短  除出減肥  還有很多事情可做呢  ... 
  • 哇哈哈~~沒錯,減肥真的會是要人命,而正下定決心要減肥時,好友們又找出去吃飯....ㄨ...但有一個最快的減肥方法..就是到非洲最落後的國家住1個月就會瘦了(好冷喔~==~)
  • 我也曾想過    幹麻要在乎他人的眼光
    但是  只要是活在這社會  就是不斷地會有人給你打分數
    像是工作啦    財富啦    身材啦....
    如果自己能調適好心態
    不管自己外在是如何
    都能很自在的活下去
    那也很好    就依你的想法好好過日子吧
  • 跟開版有一樣的心情
    減肥到現在減了22KG@@還差8KG才到我目標!!
    真想放棄了~狂吃狂喝一番
    但是這一切也只是氣話@@純發洩
    埃~還是努力減肥
    瘦了後~我一定要追"她"看看
    能否成功~大家給點祝福吧!!
  • 對啊~我也不想減肥

    但是我男友卻會一直提醒我

    我太胖了>"<

    不減不行
  • 台灣的人覺得瘦才是美
    胖的人就會被笑.用異樣的眼光看待.
    真的很討厭!
    其實我們都西方國家都算瘦子耶...
    可是每次跟身邊的朋友比起來
    都覺得自己胖的好誇張...@@
    減肥真的很痛苦
    尤其台灣是美食王國
  • 我認識了男友之後胖了好多
    不過我承認之前是太瘦
    現在我也想瘦一點
    可是我根本沒有那個毅力減肥
    所以就吃一些控制體重的保健品
    到目前還好啦
    沒瘦但也沒有再胖
    減肥真的是一件非常痛苦的事
  • 我也是∼很煩∼


    好想大吃豬肋排......
  • 討厭>"<  討厭減肥
    可是尉了身材...........只好拼了!!
  • ~2個孩子的辣媽~的話:
    嗯嗯~減肥真痛苦ㄝ!
    尤其是美食當前~受不了!!
    吃~是一種享受.幸福的事ㄝ~
    真羨慕那些吃不胖的人~
    __________________________________________________
    吃~也很累啊!!....................
    我的體質就是那種沒有一直吃就會狂瘦ㄉ
    所以我必須起床ㄉ那一刻就開始吃...一直到睡覺
    我真的不知道要吃什麼了??東西都吃膩了..&#28902;!!
    而且肚子都漲漲ㄉ
    偏偏我男友喜歡肉肉ㄉ,我變瘦他會發脾氣.
    所以我要保持這肉肉ㄉ,就只能拼命ㄉ吃了>.<
  • 如果真的過重影響身體
    減肥當然很好ㄚ
    為了愛美    適度的減肥
    也無可厚非..

    不過
    為什麼好像很多女生都想瘦到"皮包骨"阿...@@
    那樣很醜    看起來又很不健康耶...
  • 可以多結交一些喜歡運動的朋友啊

    像女生,就可以去打網球,桌球或是上健身房

    不然到河濱公園騎腳踏車也不錯

    遠離那些喜歡吃美食的朋友

    因為有些人的體質吃不胖,就故意找你去東吃西吃,反正他吃不胖,妳越胖更顯得他的美!

    有時候女生心機真的很重!
  • To  陽光運動少年:

    你都怎麼減肥

    我是除了運動節食外

    三餐飯後都喝一杯瘦身茶

    屈臣士有在賣

    男生太胖也是沒有人要

    就算追得再勤在用心都沒有用的

    一起加油吧!

    我打算在瘦個13公斤才去找個女朋友
  • Hermon:
        你喝什麼牌號ㄉ瘦身茶  有效嗎?
      我也想喝瘦身茶  應該會減ㄉ比較快吧
  • 會不會是心理問題啊?(毆)
  • TO:Hermon
    我從11月開始減到現在
    一個禮拜游泳五天
    一次游泳3000M吧
    然後游泳完回家後還會騎腳踏車機30分鐘
    剛開始減有少吃~每天都快餓昏了
    但是後來我絕得那樣不健康~
    怕到時候瘦了身體也搞壞了
    所以我都是三餐照吃~
    只是盡量少吃大餐
    選擇比較清淡一點~
    大概就是這樣子囉
    大家一定要用運動減肥唷~
    吃的抹的喝的
    最好都不要
    還是健康最重要!
    大家共勉之阿!!
  • TO:Hermon
    你身高體重現在多少阿??
    我181cm
    從108>>>>現在85左右
    目標>>>>75~78
    嗚嗚~瓶頸期好難突破
    瓶頸艱<<<我自創的詞~很貼切吧!!
    (不是平井堅喔!!)
回應...
 返回 減肥瘦身