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怎ㄇ樣可以少吃呀

唉.........老說要減肥
但一餓就忘記ㄌ     
還計畫著吃啥ㄇ好ㄉ勒
真是討厭          我怎ㄇ那ㄇ愛吃ㄚ
  • 題外話一下....
    請問那是你的貓咪嗎?
    好可愛喔!!我家之前也有養過這種花色的
    我們都亂叫牠拼圖貓
    哈哈!不過牠後來離家出走了~~~
  • 只要你有辦法控制自己

    就容易實現了啦!!

    控制不了~~那就多動吧
  • 我是個很愛吃的人
    但如果情緒很DOWN就真的會連吃東西都沒用
    而且我只要有壓力或心情不好就會變瘦
    每次人家看我都會說為什麼妳這麼瘦啊
    然後邊說還要邊甸甸我的手臂(拜託我手臂也有蝴蝶袖好不好)
    不然就說你是不是都吃很少啊(呿  天曉得我食量還頗大的  一天都要吃好幾餐哩)
    我實在很想回說:如果你跟我一樣有神經病那覺對想胖都胖不起來

    不過我這是錯誤示範+沒建設性  版主看看就好..
  • 給    耶!

    對呀              但她養在我老家

    今天年初在我爸車底下抱出來養ㄉ

    因為她媽媽把她丟在我家就不見ㄌ

    現在可是我ㄉ小寶貝
  • 盡量三餐正常就不會因為太餓而想吃額外的零食

    如果因為要減肥而逼自己節食

    反而容易因餓過頭吃得更多

    聽說刷牙可以抑制想吃的衝動

    參考看看吧~我也在減肥呢~
  • 在吃之前

    先喝500CC的水

    包準你吃的下去才怪,都要吐了
  • 元氣優格

            聽起來贊   

          我會用看看ㄉ
       
          謝嚕
  • 我想如果由喜歡ㄉ對象..就應該會粉有毅力ㄅ
  • 如果覺得喝那麼多水很惡心的話
    我會用湯代替^^
    效果一樣
  • 失戀可以少吃一點!^^
  • 哈        目前沒有戀可以失


    不過我以前ㄛ     


    大吃一場      不.......大吃好幾天


    因為在一起老怕變胖變醜 


    都很不敢吃 
  • 看著妳那穿不下的衣褲吧!
  • 想吃就吃,不過要少量多餐喔!!
  • ~2個孩子的辣媽~的話:
    看著妳那穿不下的衣褲吧!



    這個我試過喔!

    結果念頭一轉就想.沒關係再買新的...
    就又開始吃了!!

    唉~~~糟糕!!
  • 失戀....

    自從分手了就沒什麼吃東西

    已經習慣餓的感覺

    現在絕的吃的有一點飽就很難過...

    很不舒服想吐

    不知道是不是太久沒有吃到油的東西

    不過這樣胃到後面會壞掉喔
  • 我也覺得是失戀

    都不覺得餓

    跟小狗說的一樣

    之後吃到東西胃很不舒服
  • 桌面上放著安室奈美惠的海報
    (或是任何一位你認同喜愛
    有著佼好身材的美女照片)
    你每看到一眼就會吃不下去
    因為貪嘴每多吃一口
    要花很久的時間才能消耗掉
    例如:蚵仔煎  1份  380卡 
    要持續不間斷運動120分鐘才能消耗掉
  • 恩,看看那些麻豆的身材

    應該吃不太下
  • 沒事多喝水
  • 還是要靠抑制力啦
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