懷孕 / 墮胎後如何補身體阿

我大概是去年的這個時候也墮過胎，但是什麼都沒補耶~
隔天又照常去上班，跑進跑出的辦事情，不時還要整理倉庫搬東西，一年來我覺得很容易腰痠，很後悔當初什麼都沒補...所以妳要趕快補補身子唷!
我朋友跟我說可以喝生化湯...補氣補血的應該不錯，
少吃冰冷的東西囉~寒性的東西也別碰唷!

跟坐月子一樣~

多吃些補品吧...對妳已後的身体會比較好。(買腰子回去煮or豬肝)還有我朋友說吃鎦鏈也可以

四物湯!!

燒酒雞!!

麻油麵線!!

魚湯!!

趁這時可以吃燉豬腳  會豐胸喔~!!

      可參考作月子的書

      真的要好好保養喔.

      沒有作好的話年齡愈大身體愈明顯不好.

中將湯是OK的，
另外多吃麻油類的東西，
可以不要讓身體那麼寒，
1個月內都不要碰冰的東西，
助你身體早日康復！

跟坐月子一樣.....

不過那時候，醫生跟我說，吃麻油雞可以，不過不能加酒!!!!!

PS.我原本之前是吃不胖的體質，然後身體常常生病，但那之後身體變很好...
人家不是說坐月子要好好補身體嗎?月子做不好，以後會常常生病，我在想那時候是不是同樣的道理.

跟做月子一樣?    那麼做月子是怎麼樣呢?
剛結束後就可以開始進補了嗎?
應該不能喝麻油雞...好像會促進血循  造成出血?
那什麼時候可以開始喝生化湯呢?
請問做月子都如何補身呢?

先謝謝妳們的回答唷...

墮胎很傷身哩...

你要好好照顧一下喔∼

補血的東西要多吃（葡萄、豬血、雞肝、海帶、蘿蔔、南瓜...）

和鱸魚湯（手術後必喝，對康復有效）

刺激物少吃

太鹹少吃

多休息（很重要）

維他命a  c  e多吃...

大概一個月的時間不要搬重物

給自己的身體半年的時間修復（真的長達半年，因為墮胎真的很傷身）


好好保重！！

我聽我同學說,他覺得應該要跟做月子一樣,,當時他還是學生,他還是照常去上課,,吃冰的,他覺得當時沒有什麼差不過現在他明顯的感覺到身體變的很不好,,
真的還是要多吃補品丫..

豬肝湯
魚湯

還有坐月子中心的餐吧

一ㄍ月份4-5萬    考慮一下

聽中醫師說∼∼
1..吃藥的方式...就如同一般月子的作法多吃補的..
                                少碰冰的..別吃寒的東西等等~~
2..手術的方式...要吃不同的中藥...(因為手術的比較容
                                易有傷口)還有最好依體質調理
其實不管是什麼方式都對身體很傷~希望你好好照顧自己
還有就是最好去給中醫師看一下再讓他為你調配合適的中藥或者其他的應該比較好吧~~

真的要好好照顧自己..就跟生完小孩一樣
多補一點中藥類的食品..麻油雞啊麻油腰子啊

不然最後真的會有一堆毛病..腰酸痛是最常見的

可以喝女寶，因為女寶對婦科真的很好，自己也有喝覺得很不錯~^^~

我有朋友到坐月子中心去住喔,那邊的人會幫你料理到很好,後來朋友的身體果然比墮胎之前好很多耶

一定要做完一個月ㄇ．．．

不用一個月,但是一定要補,可以吃"腰子"  聽說對身體不錯.如果真的不知道,那就去給中醫看.請他幫你配藥補身體.

可以喝水，但不要喝冰水。
如果是手術的話，不要吃人蔘及酒。
要好好保重身體。

要是沒時間去準備或燉中藥的話

可以去中藥店

你問老闆說

拿完小孩要喝什麼補身体　　要喝多久呢？

他會跟你說的

然後跟他抓藥

請他邦你燉

例如你每天晚上八點要

你就跟他說你每天晚上的八點要來拿

他就會在那時間燉好

我記得只要給他一點點燉藥的錢

應該每間中藥店都有吧

去問一下吧

生化湯手術後就可以喝囉
不過醫生應該把惡露清得比較乾淨了
要先問一下有沒有開子宮收縮劑這類的葯給妳吃
如果有不要和生化湯同期間使用喔

補身體的部份呀
就像一般坐月子一樣的補呀
吃豬肝  麻油腰子  麻油雞  等補品
不過不同的是墮胎後先不能吃有酒精及麻油的東西喔~

還有就是要多休息喔~~~~~


有其它問題可以再問我~~