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瑜珈 / 瑜珈v.s胸罩??

請教各位有在上瑜珈的水水們∼
上課的時候到底可不可以穿胸罩呢??
老師是說不可以穿,所以我就沒穿....
但因為我胸部蠻大的,不穿胸罩會覺得"垂垂的"
雖然我的瑜珈服裡面有做一個襯墊
但我還是很不習慣!!
那麼,可以穿運動胸罩嗎?!~可以推薦一下運動胸罩的品牌嗎?!
還有,瑜珈服裡面那個襯墊妳們都怎麼洗ㄚ?!~要不要拿出來洗??
  • 聽你這麼一說~好像是這樣ㄝ~
    上次公司有請瑜珈老師來教簡單的瑜珈操~
    現在想想~那位老師的確是沒穿內衣說~
  • 看個人囉...
    穿著胸罩在作動作時,如果妳不覺得有束縛就穿著無妨。
    像我穿著胸罩練瑜珈會覺得胸口被束著的感覺,
    所以不愛穿...都穿運動內衣(或是現在各大運動品牌在賣的運動衣裡面加一層襯墊~~)
    供參考囉~
  • 真的會不舒服

    有的動作也會做不開來

    運動內衣的價位大約是多少呢?
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