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格子系女生
2005-08-01 22:48:33
暑假減肥日~大家在家都做什麼運動阿
我自己~~
仰臥起坐
簡單的有氧運動~
大家呢?在家都做什麼運動來減肥
小懶蟲
2005-08-01 22:54:39
我現在在學瑜伽
一個星期會去上一次瑜伽
如果平常還有體力和時間的話我還會去上一些有氧的課
努力減肉肉中
petite babe
2005-08-01 22:58:16
跳舞和一些簡單的伸展運動
粉紅人
2005-08-03 19:46:44
瑜珈No.1∼∼
最近超ㄏㄤ滴瑜珈.還跑ㄑ買ㄎ愛ㄉ瑜珈墊
也ㄎ以自己ㄑ租(買)瑜珈ㄉdvd在家中做ㄛ.又省摳
摳....
花麗
2005-08-03 20:53:18
做體操.搖呼拉圈.抬腿
蛇皮
2005-08-03 21:02:35
啞玲.仰臥起坐...打球
寶貝•手牽手
2005-08-03 22:12:11
踩腳踏車..
嗯 我也蠻想跟男朋友去跑步游泳的
阿布蘭弟
2005-08-03 22:42:52
最近會去健身房踩划步機
腳踏車
還有打壁球~~ㄏㄏㄏ
打壁球會流超多汗的~~
全身都運動到了~~~
不過打得很爛~~~
M`橘
2005-08-03 23:04:27
打掃運動~~~~
害我腰酸背痛的~~~~
不過我有買vcd跟著跳有氧~~~
無敵搞怪寶貝糖
2005-08-03 23:11:26
我也只是抬腿+一些升展操,我是懶鬼,又想瘦...
蝦•瞎•蝦
2005-08-03 23:15:15
每天打球至少一個小時
一星期跳一次有氧
最近變的比較好睡了
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