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格子系女生

2005-08-01 22:48:33

暑假減肥日~大家在家都做什麼運動阿

我自己~~
仰臥起坐
簡單的有氧運動~

大家呢?在家都做什麼運動來減肥

小懶蟲

2005-08-01 22:54:39

我現在在學瑜伽
一個星期會去上一次瑜伽
如果平常還有體力和時間的話我還會去上一些有氧的課
努力減肉肉中

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petite babe

2005-08-01 22:58:16

跳舞和一些簡單的伸展運動

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粉紅人

2005-08-03 19:46:44

瑜珈Ｎｏ．１∼∼

最近超ㄏㄤ滴瑜珈．還跑ㄑ買ㄎ愛ㄉ瑜珈墊

也ㄎ以自己ㄑ租（買）瑜珈ㄉｄｖｄ在家中做ㄛ．又省摳

摳．．．．

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花麗

2005-08-03 20:53:18

做體操.搖呼拉圈.抬腿

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蛇皮

2005-08-03 21:02:35

啞玲.仰臥起坐...打球

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寶貝•手牽手

2005-08-03 22:12:11

踩腳踏車..

嗯我也蠻想跟男朋友去跑步游泳的

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阿布蘭弟

2005-08-03 22:42:52

最近會去健身房踩划步機
腳踏車
還有打壁球~~ㄏㄏㄏ
打壁球會流超多汗的~~
全身都運動到了~~~
不過打得很爛~~~

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M`橘

2005-08-03 23:04:27

打掃運動~~~~

害我腰酸背痛的~~~~

不過我有買vcd跟著跳有氧~~~

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無敵搞怪寶貝糖

2005-08-03 23:11:26

我也只是抬腿＋一些升展操，我是懶鬼，又想瘦．．．

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蝦•瞎•蝦

2005-08-03 23:15:15

每天打球至少一個小時
一星期跳一次有氧
最近變的比較好睡了

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