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聽說生理期間大吃大喝.比較不會發福..

是聽朋友說的.不知真假??!!為什麼呢??


  • 但不能過量
    還是會胖

  • 是有聽說比較沒關係

    但是也不用到大吃大喝,還是會囤積在身體裡面
  • 是謠傳


    想要維持身材


    吃東西還是不能太over
  • 錯誤喔!  生理期大吃大喝一樣會胖!

    況且那時失血中  比較虛  又不想動

    反而消耗不了過多熱量

    適當飲食  補充鐵質  Vit  B群才對
  • 我只有試過生理期減肥  可以大瘦
    不過  身體很不健康
    因為那個會來很少哦
  • 06666
    06666
    生理期間大吃大喝反而容易胖喔!
  • 還是正常一點比較好喔!
  • 要看體質喔
    周遭朋友說法很兩極
    我是生理期狂吃不太會胖的那種
    因為只小紅一來就拉肚子
  • 那觀念是錯誤的
    還是會胖的喔!!
  • 生理期後減肥是會比較好減喔∼

    食量還是要克制吧

    不要大吃大喝比較好啦∼
  • 要看體質喔
    周遭朋友說法很兩極
    我是生理期狂吃不太會胖的那種
    因為只小紅一來就拉肚子
    ----------------------
    拉到快虛脫...
    經痛+大便的痛=想死的痛...
  • 我覺得還是要控制一下比較好啦

    吃太多一樣會胖~

    不過我生理期時食慾的確會比較好

    也不知道為什麼
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