頭頂的頭髮越來越少..大家幫我..我才20歲..

其實我也有壓力大到頭髮猛掉的經驗..去看醫生也沒用...後來有一陣子決定要過的積極一點...像是勇敢面對要做的事...盡量去做就好...不患得患失...吃也都盡量自己主...吃的健康清淡...每天再規定自己不管怎樣都要運動半小時...或許我目前說的都很難做到...但是最後我要說的這個真的很重要...就是一定要睡覺...我是說要早睡...睡眠也最少要有5到6個小時...我是一個從小熬夜敖到大的人..一直也是到大學時半工半讀又是自己住..突然開始嚴重掉髮...後來發現睡覺有睡夠(11-4點一定要睡...)睡眠品質好...掉髮就好了一陣子..最近大概是壓力又來..加上季節變化..(有季節性掉髮的..就是換季的時候頭髮代換率高...)又開始掉比較多頭髮...正在努力搶救中...所以給你的建議就是...要放開點..睡覺時不要想太多因為要有好的睡眠品質...早睡..加上吃清淡點就會改善的...我可以了解你的感受...啥事都要自己弄...媒人分擔..壓力又大..煩到哭也沒人聽...唉..只能說真的要學著堅強...我不敢說我的抗壓力高...但是已經被摩的比以前好多了...加油...you  can  do  it...

用好一點的洗髮精..

我換了洗髮精以後.就不會掉的那麼嚴重了

因為我的頭髮長.洗頭的時候.地上滿滿都是頭髮..

我前一陣子換了洗髮精以後，發現改善蠻多的

試著放鬆心情~
雖然有點難
但真的壓力大會容易掉髮歐~
我男友也是!還好沒禿~呵呵!

我們先排除壓力帶來的落髮~

其實平時使用的洗髮精和洗髮習慣很重要!!

我之前髮質不太好,

我的頭髮算是少量又粗偏軟~還有點自然捲~

後來開始貫徹洗頭盡量使用添加物不多的洗髮精~

我目前用了很滿意的是施巴的"油性洗髮精"

把頭皮徹底用指腹清潔之後,

才用一些潤髮乳擦在髮尾包一下!

洗乾淨很重要@.@

因為油脂堵塞毛囊也容易產生掉髮現象~

TO3333

對阿  是哪個牌子的洗髮精
因為我這一陣子也是  洗完頭  在吹頭的時候都會掉好多
頭髮喔...
以前也都不會ㄝ
每次看到地上的頭髮 
心情就好鬱卒......

我有一陣子也是擔心過這，
我媽還帶我去給醫生看吶∼當然也檢查不出所以然！

有一次我去剪髮，
美髮師覺得我的頭皮不太健康，
市面上有很多二合一的洗潤髮都不要買，
建議我洗髮和潤髮分開，也分開買，
我現在都用花王綠色的洗髮精，
按一次也用手搓到有泡泡時，才放到頭上洗，
洗好沖乾淨後，再用花王的潤絲精！
當然，人平均一天會掉50根左右的頭髮，
長髮也比短髮會掉，但對於髮量少的人還真是一種折磨！

我也想知道33333

你適用啥ㄉ洗髮精呀????

我朋友也一直頭髮越來越少!!學校壓力大吧~~~它有去看醫生~~醫生是建議他用沒刺激性的嬰兒洗髮精~~~
這樣對你的頭皮比較好!!!  也不要在頭上用任何的定型液或之類的造型產品!!  不要在給你的頭皮增加負擔了喔~~

如果你現在一時沒法好好調適心情的話，
就從洗髮的產品下手吧

洗完後還可以擦一些頭皮的保養品，像是不老林之類的
效果還不錯，多少可以改善

最重要的是放寬心一點，如果給自己太大壓力的話，
是很有可能導致掉髮的喔∼

掉髮一般來說是是人體正常的代謝  因為以前也掉過髮  看過長庚門診
壓力大  掉髮的量會增加  尤其留長髮會感覺更明顯
而一般來說頭髮有其正常的代謝量  而正確的數量我忘記(反正很多  有破百以上) 
如果你擔心  可以去就診  醫生會開一些要給你吃  會要噴落健洗落健  其實壓力與生活正常後  自然就好了..這是我的經驗
你是男生還是女生
基本上女生要禿頭的機率很少  通常都是意外或病變之類
至於男生  因為有賀爾蒙的問題  又有雄性禿
問過禿頭的朋友
男生真的的要禿頭  就一早起來枕頭上就一堆頭髮  1周到1個月內就非常稀疏...
所以  沒這樣  就別太擔心啦

 

之前一陣子也是因為工作壓力大...再加上又失戀了！所以我的頭髮掉的速度讓我傻眼(我的頭髮已經公認的少又細了)....每次洗頭搓下來都一堆...
那個時候我也不知道我該怎麼辦？越擔心掉的越多...慢慢的...我試著放鬆自己！多作一些讓自己快樂的事，逛街、或者是跟姊妹聊聊天...然後也換了洗髮精！決定砸大錢買Aveda的洗髮精回家洗！慢慢的...最近有人說我頭髮好像變多囉！我想，讓自己放鬆是最好的辦法...
另外如果你是容易出油的頭皮...最好先解決出油的問題喔！

妳有綁頭髮嗎?綁太用力也會掉髮。

建議你不要用有加"矽"的產品。

LUSH的洗髮潤髮都對頭皮很好，可以試試，他們的小姐都會幫你

www.lush.com.tw