都出來了..>///< 真是愉快阿!!

昨天早上下了決心要嘗試,所以空腹喝了1000cc的檸檬蜂蜜水,沒想到,效果出奇的好阿!!  把囤積了三天的份量都清了出來,一天上了三次廁所...現在的心情真是愉快到不行阿!!  決定以後每天來貫徹!!

雖然這不是什麼大事..不過我想同受便秘之苦的人最能體會吧!!  真的很愉快!!  我已經三天沒睡好覺了!!
  • 恭喜你啊^^"

    終於可以好好的睡覺了..........嘻
  • 我也好想有這種舒暢的感覺啊!>_<"
  • 我昨天還有喝優酪乳,不過我平常也喝優酪乳,但是完全什麼作用.所以我覺得是檸檬蜂蜜的作用!!本來脹了三天的肚子(會小悶痛)..現在已經不會了.  所以我覺得一肚子大便的時候,就算狂灌優酪乳,好像也不會有什麼用(我灌過400cc的)..可是用檸檬蜂蜜水先通了一些以後,再喝優酪乳,效果就更好了!  (我自己覺得啦) 

    而且檸檬到身體裡會轉化成鹼性,真的是對身體好,因為人的體質很容易變酸,肉吃多,熬夜,便秘(尤其..)..都會讓體質慢慢變酸,就會產生慢性疾病=  =..經過昨天,真的覺得要來實行一天食用半顆到一顆檸檬的例行公事(之前都只是想想沒有做..)  總之,現在心情好阿!!

    PS.我是用半顆檸檬的果肉連汁配上一茶匙的蜂蜜,加冷水到500cc,空腹先後慢慢喝兩杯(喝太急就會排尿排掉
    了),一天總共1000cc.
  • 前幾天TVBS-G的女人我最大節目中有教

    500CC冷開水+半顆檸檬原汁(剛開始怕酸可以1/4顆)

    +3公克食用性粗鹽(Sea  Salt)(可以使檸檬酸性變鹹性)

    記住是早晨空腹時飲用


  • To  KylieC.

    這樣不會胃痛嗎?  我以前試過,可是會胃痛ㄟ!
  • 恭喜妳成功把黃金先生驅逐出境了^^"
  • (((讚讚讚)))
    我也要來試試~
    效果在來報告給各位大大分享喔~
  • 恭喜恭喜...@.@

    您也可以試試喝蜂蜜蘆薈醋~

    我最近在喝~

    除了您說的功效之外,

    我還覺得皮膚變光滑很多哩!

    而且這樣稀釋喝起來比較不傷胃!
  • 真的嗎?  明天早上來試試看!!!
  • 恭喜恭喜
    好幸福喔~~
    我明天也來試試^^
  • TO  二個人的夏天

    胃痛..?  我不會ㄟ..可能每個人不一樣..因為我胃其實蠻弱的..但是我喝下去會覺得胃有一點熱熱的..不知道怎麼形容!  就是覺得有點溫熱的,雖然喝的是涼的水...不知道是什麼道理..(我覺得稍微常溫的水,就是比涼水再溫一點,喝起來比較舒服ㄟ...)

    我今天只有喝500也就是只有半顆檸檬..覺得昨天喝1000的效果比較好.
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