太愛睡了!我是不是病了?

我發現我真的太愛睡了

要不是因為要上課

我通常都要睡個10小時才會真正清醒

我知道這樣很浪費時間

但是真的很睏

有人曾經和我一樣嗎

我真的不想花那麼多時間在床上啦

怎麼樣可以訓練不要睡那麼久呢?

露西卡

2005-03-07 13:12:07

我也是這樣耶~~~~
怎麼辦!!!
救人哦~"~

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人魚兒

2005-03-07 13:13:09

下次起床時,
喝點蛋或牛奶..

試試看可否改善.

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sleepyocean

2005-03-07 13:15:18

到了假日, 我都不想起床...

可以不吃飯不上廁所.
就一直睡睡睡睡睡......

我也希望可以來個人救救我..

記得高中畢業..
我同學給我的留言是..

生前不必多睡
死後即可長眠

哇咧....

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我是蘋果啦

2005-03-07 13:22:34

是不是血壓太低
我以前學生的時候就是因為血壓太低
昏昏欲睡
現在其實也很愛睡
可是可能因為三餐正常
身體比較健康
上班比較不會精神不好

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妳打我爸，我叫妳媽，這樣對嗎？

2005-03-07 13:25:08

妳不是病了~ 妳是胖了！

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tomorrow

2005-03-07 13:28:06

喝雞精或吃維他命B棈神會比較好

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河豚拉拉

2005-03-07 13:29:04

樓上的~
你也說的太直了!

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梅大林

2005-03-07 13:30:51

偶現在也超愛睡的~
不想動~
可素現在素上班時間哩~
唉~

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nienie

2005-03-07 16:57:34

我也愛睡阿∼
大四之前沒有一堂課是醒的！
高中也是∼應該說一直都是！
吃飽飯就狂打哈欠
也很想躺著
雖然才吃完沒多久！
前一晚就算早睡
還是睡的不省人事！
睡各午覺可以睡到六七點（家人硬叫醒我！）
我這輩子大概沒就了∼

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~小蘋果~

2005-03-07 16:58:40

一項調查發現，亞洲太平洋地區的人，印尼人起床最早，台灣人起床最晚。

依照這項調查，印尼人有九成早上七點以前就起床，過著日出而作的生活；在台灣，則有四分之一的人要睡到九點以後才肯起身。

最愛睡覺的則是澳洲和紐西蘭人。澳洲人晚上十點就上床的有兩成四，紐西蘭也有一成九。而澳洲人每天要在床上膩上九個鐘頭的有三成一，紐西蘭睡九小時一族的，也有兩成八。

而最怕外人說自己懶的日本人當然是最痛恨床的一群，照他們自己的答覆，有四成的日本人每天睡不到六個鐘頭。

新加坡失眠專家楊博士說，睡眠多少因人而異，不用相信每天要睡八個鐘頭的說法。只要張開眼睛覺得不睏了，就可以起床了。

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我每天都睡到快中午才起床耶....
是我們拖累了台灣人...^^"

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MissQQ

2005-03-07 17:02:37

我也很愛睡,平常睡10~12小時是很正常滴
不過我高中滴時候很誇張
有一次放假,我在家睡了整整23小時(中間有起來尿尿)
從禮拜6睡到禮拜1....=.=

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q881025

2005-03-07 17:05:49

肝如果不好的人也會這樣...常常睡很久..怎樣都睡不飽.

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~小蘋果~

2005-03-07 17:07:08

不過
新聞報導不是說
睡眠不足的話皮膚會不好
更重要的是 :睡眠不足會變胖~!!

所以......繼續睡飽飽吧~^^"

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meji

2005-03-10 17:01:41

我也都不好意思說
我市10點要上床睡ㄉ人
可是還是黑眼圈

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閒閒

2005-03-10 17:05:18

我也超會睡的...
到了週末時沒睡到中午就無法清醒,要是有人吵我沒讓我睡飽,脾氣會超差的!
每次都被我媽唸是被睡神附身~~

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不要呆在家

2005-03-10 17:41:03

那我不就病很久了??

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幸福的SARY

2005-03-10 17:44:27

前幾天好像有報導
我男友說
日本報導說
人的睡眠最好在7小時
不多也不少
我之前還很遵守一天睡8小時的說
沒想到改成7小時了

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＊無聊＊

2005-03-10 17:46:19

＠＠

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Meiyulee

2005-03-10 17:47:40

原來不是只有我 ^^"
我放假日時也是平均十小時以上，
平時是因為要上班，才會督促自己要早起，
我覺得我己經很會睡了，卻少有睡飽的感覺！
曾經有過在假日，一天只醒來中午吃飯二時半的經驗！

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jjsss

2005-03-10 17:50:52

我可以睡一整天中間只起來上個廁所
現在
一天能睡四個小時就求之不得了
真希望可以睡到自然醒

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