請問南瓜是澱粉類的嗎？

我想問的是地瓜~是根莖類
但是熱量到底高不高呢?
到底是屬於鹼性還是酸性呢?
因為說法好多
我都快搞混了說
感恩

地瓜是澱粉類的哦~

那熱量不就很高Ｏ＿Ｏ
那為什麼很多人減肥要吃地瓜呢？
（減肥真的可以吃地瓜嗎？）
究竟地瓜是屬於鹼性還是酸性食物呢？
３ＱＱ

http://www.theqi.com/cmed/food/acidbase.html
你可以參考這邊有哦~
不過酸性食物鹼性食物有什麼影響啊？對減肥
其實地瓜減肥，應該是早上只能吃地瓜，不能再吃別的才能減肥，不過也要看體質，像我吃澱粉容易胖，所以不適合~看你平常食慾大不大，喜歡吃澱粉嗎？喜歡的話那就不要試比較好~

謝謝你捏^^
我剛也查到了南瓜是屬於澱粉類(五穀根莖類中的)
也是醣類
http://rs.bookzone.com.tw/book/show5.asp?bookno=GH047

酸性食物攝取過多對身體跟腸胃都不好
而且一般的大多身體都屬於酸性的
所以應該多食用鹼性食物以獲得平衡
對減肥應該是沒什麼差別啦~(這方面我不太清楚  ^^)
不過我是覺得身體酸鹼性達到中和
身體代謝變好~應該對減肥也有幫助吧~

嗯~收獲很多，也謝謝你哦~