憂鬱症 / 連我看到我寫的都想哭，我覺得我瘋了，但我好冷靜!

請大家看到我的序述幫我想該怎麼才好?我真的好痛苦常常怨天尤人，覺得自己不敢面對外在世界，像是快要瘋了也沒有自由做想做的事。
     
      我的臉想笑，然後眼神異常，我怕如果去化妝品專櫃或去逛街買衣服弄頭髮不能隨自己的心意做主，不能在店員面前自然表現無論是我的講話、或表情；不是臉都異常想笑，自己也會無法壓抑就是自然而然的臉都顯的怪異，眼神很異常在看人時，跟店員說話一下話多一直提出問題或問一些很多問題，反正看到人就是一直會衝動講話，遮掩臉都不正常的表情，所以我現在在家看電視廣告的明星代言化妝品也會臉部想笑，因為看人一向眼神沒辦法自然都很異常，反正就是臉不能隨自己的心意真正表達出的真實表情，然後要笑不笑，本來要生氣的臉又變成想笑，是憑什麼我不能做自己阿?連表情都不屬於自己，然後變美想打扮要達成什麼事反正都關於這張異常的臉沒辦法有自己的權力去做我想要去做的事!真的壓力很大，很痛苦，這樣的日子生活怎麼過，偏偏物質慾望我都沒達到，我寫那麼多要達成的願望與條件根本就沒實現~連想做任何事都會亂想、不專心；眼神都會亂飄，怕出去但是我又想要一切得物質慾望，沒達到我真的會輸給很多女生那些美女，我不甘願。然後因為做很多事或在想事情我都會想笑，我的心裡不想笑但是臉部太僵硬轉成想笑，然後我每次都試著閉上我的眼睛看還會不會想笑，但是還是會。我就會很想打我自己的臉，我覺的很想哭就哭出來了，只有哭出來是臉部表情最正常的一種表達。不是自己，對這張臉同時增加自卑與一時的恨，因為臉又想笑我就一直皺眉頭，但還是沒用，依然還是想笑，那我的願望呢?我的美麗慾望都從沒達成，因為我又怕看人怕出去，所以我會想要自殺，還有為什麼我不能做自己，愛美就是應該要自己去實現阿!幹麻在意別人，怕我在他人面前做出異常表情而不敢逛街買東西，無法為我做主，告速我?我到底是怎麼了?是什麼心病害我變這樣，無法前進，不公平阿對我的人生，而且都是臉想笑的這件事阻礙到我行為動機讓我不敢去做任何事，去變漂亮。為什麼我無法自然的面對大眾呢?無法真正表達我的喜、怒、哀、樂。