請問..睡覺時手麻怎辦

常常翻身
手附近墊比較軟的被子就比較不會壓迫到血管

要去看復健科

幫你找到了！！
＝＝＝＝

擾人的手麻
 
　手麻必然正困擾者無數的人們，手指發麻的成因相當的多，總不外乎是血液循環受阻或神經受到壓迫所致。臨床上，手麻發病多為漸進性、持續性，而後逐漸加重；手麻亦有間歇性發作，然後發展成持續性。手麻的發生可為單指或多指，亦可為單手手指發麻或雙手手指發麻。又有些人的手麻是發生在肢體久置之後。

　部局部的發炎水腫、局部肌肉痙攣、局部結節形成等等，壓迫神經或血管而引起手指發麻，其中又以局部肌肉痙攣及局部結節較為常見；然而從中醫角度切入，還有以下幾種可能形成原因：風寒入絡、氣血不足、氣滯血瘀、風痰阻絡、肝風內動等，其中以前三者即氣滯血瘀、氣血不足、風寒入絡發生機會較多。

　手麻的治療在於正確的診斷，也就是要找到手麻發病的根源，方能切中要害，針對病情，解除病因，緩解症狀。也因手麻發病原因不同，源自各肇因的手麻，其預後亦各不相同。如椎間盤退化所致的手麻預後較差，恢復速度亦較慢；肌肉痙攣造成的手麻，則預後良好，且恢復速度快。

　臨床治療上分外治法及內治法，外治法包括：推拿按摩、整脊牽引、外敷膏藥及針灸治療；內治法主要依患者手麻發生之肇因辨證論治來服用內服藥物，如為風寒入絡，可選用黃耆桂枝五物湯、當歸四逆湯等加減；氣血不足，可選用八珍湯加減；氣滯血瘀者，可選用羌活行痺湯、桃紅四物湯加減；風痰阻絡者，可選用導痰湯加減；肝風內動者，可選用羚羊鉤藤湯加減。

　總之手麻發生原因眾多，一旦發生手麻，千萬不要延誤病情，應儘速就醫，找出病因，審因對症治療，並請教醫師保健防範之道，才能儘快遠離手麻的困擾，恢復有品質的生活。   

哇...謝謝你們....

我想...手附近墊軟點的東西外...

還是得去看醫生才是...

本來會想...也許有什麼方法可以改善...

但...看了小賢的文章...還是帶去看醫生比較保險

謝謝你們哦....