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煩~~~~上健身房要怎麼穿呀?

第一次上健身房  真的不知道該怎麼穿才好
想穿的舒適但又擔心淪為隨便邋遢 
上半身跟下半身應該要穿什麼呢?
我是男生  請給我一些意見吧...謝謝

  • 買一套耐吉運動衣,帶著毛巾就可以去了!
  • T  -SHIT加短褲囉
    不然現在很多運動用品店都有賣整套的阿
    對了 
    請問一下你是去哪一家健身房ㄚ
    我跟我老公年後也想要參加
    可是不知道哪一家比較好ㄟ
    (我們在東區)
  • 隨便穿穿就好了啊
    但是有一個重點,就是一定要排汗
    千萬不要為了造型穿了一堆
    之後跑完你就知道
    很多男生都是穿一件背心或T恤+一件短褲就可以了啊
  • 男生很好穿ㄚ

    只要不要穿白色內衣
    都還看的過去
  • 身為男生

    當然希望女生穿越少越好囉  ^Q^

    大部分女生都穿貼身的運動服和運動長褲
    有些人會露肚肚
    當然也有穿的跟男生很像的普通T-shirt  +運動褲

    看你是要去幹麻吧
    如果是純運動就隨便穿t-shirt囉
    如果想美美的期待浪漫的邂逅
    就穿露肚肚的貼身運動服囉
  • 小克...
    我是在公司附設的健身中心
    設備不比外面差喔~~
    但我家人是在亞**大    聽說不錯!  且也還沒聽說過有糾紛
    至於東區那家*州
    我也不知道好不好
    不過之前一直上新聞    會怕怕~~~

    還有一個問題..
    大家上健身房運動  會再換一套衣服嗎?
    至少還要帶那些東西呢....?

    麻煩大家再提供一些建議吧~
    總覺得有點小麻煩一點...
  • 會換衣服鞋子

    還要記得帶水

  • kusolaw

    你可以去買nike的快速排汗衣
    (好像之前giodano也有出快速排汗系列的
    但是現在冬天不知道還有沒有)
    敢的話穿背心款式的
    害羞的話穿短袖T恤
    下半身穿長褲or短褲都行
    但是拜託千萬不要穿白色內衣去

    我去的健身房大多數男生都是這樣穿的
    提供你參考
    (當然也有穿我說的白色內衣的那種.請不要學)
  • TO  :kusolaw
    謝謝囉  真羨慕你們公司有那樣的設備
    那我就不考慮我家附近的加* 
    去遠一點的亞**大囉



  • 可是現在加*的條款好像有改過了~變成像是7天內退款之類的~以前是兩天~現在就是依照一般的消基法~別家好像沒有7天說...我同學之前是去亞**大~她說她覺得亞**大環境沒有加*  好(例如淋浴的地方很髒之類的...)~所以她後來還是換了加*...
  • 可以去新開的亞力山大阿
    我現在都去紐約紐約樓上新開的亞力
    裝潢是紐約風格
    裡面還有皮拉提斯教室
    放的音樂也不像加州那麼吵
    做起運動來真的是非常舒服的
  • 我最近也想去ㄟ
    可是男友說是要去那種社區的
    因為我第一次去 會比較怕

    現在去也要穿短袖ㄇ
    因為我也沒有衣服說
    想說穿一套的運動服 (長袖+長褲)
    醬應該可以吧?!
  • 穿短袖會較好喔~
    一流汗~會後悔自己幹嘛穿長袖~
  • 嗯...

    個人一直認為健身房是運動的地方

    不是什麼大不了的時髦玩意兒

    為什麼要這麼在乎穿著?

    也有人很做作的捧個iPod是要怎麼運動?不怕摔爛嗎?

    更有人不時看手機有無漏接電話,那麼忙就不要運動嘛!?

    有的女生妝也沒卸(甚至補了妝才上場)

    以極緩慢的速度走跑部機那不如去外面散步好了

    穿著光鮮亮麗的男女在健身房是很奇怪的

    棉T-shirt棉短褲越輕便越好
  • 水水們...
    我比較好奇大家去運動都穿怎樣的內衣?
    我以前都穿運動式的背心型(內衣),
    那算是緊身運動背心而且裡面不用加內衣.
    可是那種會有激凸的效果(haha)
    我在台灣不敢穿耶~
    我很好奇是不是大家穿平常穿的內意去運動
    還是會換別種的?
  • 其實不是在意穿著啦
    只是因為沒去過 所以不知道怎麼穿恰當啊

    想說天氣比較冷 怕穿短袖會冷
    所以上來問一下

    應該還是以T+棉褲為主吧
  • 現在的運動內衣  (女)  的都有加墊子    可以防激凸
    且有快速牌汗  幾乎人人一件  穿起來很舒服

    短袖或無袖的行動起來真的必較方便
    不會冷的    當你大流汗的時候真的會後悔穿長袖


    個人穿過淺藍色的運動褲    汗濕的時候會變透明
    要一直拉    很不方便

    也不用帶  ipod  了    當你大流汗的時候也會後悔幹嘛
    要帶一台這個,  耳機耳朵都是汗水,  聽個什麼音樂呢



  • babelegant給你拍拍手,
    我超同意你說的,
    我是加州的會員,
    我發現忠孝店一堆去運動的人都愛裝模作樣,
    不知是真的想健身還是想去交朋友~
  • babelegant,
    所以我喜歡上專門收女性的健身房,
    可以不受拘束的運動.
    也不怕被騷擾

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