如何讓月經趕快來

因為我1/1　1/2要去兩天一夜的露營，不能洗澡，而我每個月來的日期大約是27或28，我目前正在調經（有服用調經藥），那個藥會讓經血集中在第一二天，量會很多，接下來幾天的量很少，我有去看醫生詢問這問題，他不建議我打針或吃藥來催經，理由是我正在調經，最好不要去外力干擾，我也贊成醫生的建議。
所以我想請問大家有沒有讓月經趕快來的方法（食物或什麼的）？
我真的不想要1/1剛好是經期的第一二天，那會很慘>"<！謝謝∼