不知道怎麼愛自己?

我知道我還是不快樂的，
沒有胃口，心口還是有重重的感覺，
我是太愛鑽牛角尖了，你本來就是在幫助我獨立，但是，在我的心中，我總覺得你是在逼我不要這麼粘你，
我覺得好像被拋棄了，
我努力不要讓自己這麼想，但是我終究騙不了自己，
看著別人的男朋友這麼包容，
我也好想任性好想亂發脾氣，
不過我不行，你只會覺得我越來越孩子氣，
成長的過程真的這麼痛苦嗎?
我每天隨著你的態度而情緒起伏，
真的不是不想為自己而活，只是，我真的沒有勇氣...
我我不是個夠堅強的女生，我好掙扎，
這樣故意疏遠你就代表我很獨立嗎?
難道就沒有更仁慈一點的長大方式嗎?
怎麼愛自己?一個人的時候只會讓我焦躁不安，