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心情好差....該怎麼自救??
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loveyoumore
2004-12-09 18:00:23
心情好差....該怎麼自救??
謝謝
s&c
2004-12-09 18:02:20
為了何事
說來聽聽
一般來說是改變自己啦
不過也要看事情
有的事一個人悶著不好
s&c
2004-12-09 18:18:42
是不是大姨媽要來了
hazelnana
2004-12-09 18:27:29
loveyoumore
我跟你敘述的情形好像
有時連門都不想出
在家人面前總是裝做什麼事也沒有
也是怕他們擔心
唉唷
好煩
卡嚕比
2004-12-09 18:29:20
快去看BJ2
心情會變很好喔~
給你一個大微笑~~
^_______________^
ok繃
2004-12-09 19:17:37
想哭就哭吧
別太矜了
找朋友吐苦水
去戶外走走
參加一個聖誕舞會
或是換個新髮型
在不然去看心理醫生
粉紅象
2004-12-09 19:36:41
找個朋友陪陪妳吧
一起出去走走逛逛不要悶著
然後"晚上要睡個好覺" 症狀會減輕許多喔
如果愈想愈睡不著 隔天心情會更糟的...
☆*Air*☆
2004-12-09 20:27:40
我覺的多跟朋友家人聊聊天
會好多的~
自已時多聽聽音樂~
多做些讓自已放鬆的事~
真的還是沒變好
or更差的話
就最好看一下醫生比較好~
愛情港口
2004-12-09 20:33:04
睡一覺...
s&c
2004-12-09 20:35:38
這是你女友的照片嗎
小畢~
2004-12-09 20:49:02
不要把自己悶在家裡!
多多出去晃晃拉
拉朋友喝茶拉
多到以前沒去過的地方看看∼∼
心情會跟著好起來歐^^
愛情港口
2004-12-09 21:10:00
TO:s&c
媽辣... 這是男人的反應..
硍硍....
這張才是...
阿淳
2004-12-09 21:22:30
我心情不好就一直寫東西ㄟ...
不爽誰就寫在簿子上,現在常常拿以前寫的東西出來看都
笑到不行,字都超亂的!
你試看看好了...希望有幫到你∼
my5mb
2004-12-09 22:35:38
放任自己在不快樂的情緒裡太久不好喔!
一直壓抑也不好.
其實想哭就自己躲起來大哭一場,
痛痛快快發洩之後,
要強迫自己振作起來,
聽聽快樂的音樂,
跟朋友出去瘋一瘋!
失望男
2004-12-09 22:44:52
今天好的心情真的是像作雲霄飛車呢,真是的我好困惑唷,為什麼要這樣子對我呢,有什麼東西部能跟我說麻,還要欺騙我然後也不知道你在幹麻,電話也都關的,讓我找不到你,你怎麼ㄌ呢,你傳的簡訊跟說的話都是騙我的麻.我現在好無助唷,都不知道要怎麼辦呢,埃~~~~
那是元寶啦
2004-12-09 22:52:58
出去走走啊
或找朋友聊聊都不錯
小肉肉
2004-12-15 23:05:27
呵呵
最近的我 也壓力大到 精神不濟ㄌ
面對朋友的現實
男友的變心
我不知道 快樂是什麼ㄌ
很想出去走走 輸發一下 壓抑的情緒
誰能推薦 台中哪邊可以大喊 可以看遠一點 可以放鬆的ㄇ
心情
2004-12-18 12:52:22
我最近也是和你的一樣的情形也,也許週圍的現況我不滿意也煩丫~抗壓性太低了丫對呀>>>>
想哭想哭呀~一各人估單
幸福的路
2004-12-18 13:08:36
心情好差...除了拿紙寫一寫..
去沒人的地方大叫特叫..
我相信..."船到橋頭自然直"
一切都會過去的....
加油..
netab
2004-12-18 13:10:49
有一天晚上,在西門町有一個醉漢叫了一部計程車,一上車...
醉漢:「司機,載我到西門町。」
過了一秒,司機:「先生,西門町到了。]
於是醉漢給了司機500元後,說道:「司機,下次可不可以開慢一點?」
看個笑話輕鬆一下...
紅色美樂蒂
2004-12-18 14:18:31
找人訴說一下
如果沒有人給你訴說
可以po到網路上
總之一定要宣洩出來才不會內傷
大哭也是一種方式
我每次難過都會大哭一場
哭完釋懷之後就會好多
也可以去書店找一些書來看
找一些方法解決自己的情緒
盡量往正面去想
不要往負面想
加油!!
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