有時候覺得自己很懦弱,,,

懦弱,

討厭這樣的自己

沒自信

覺得自己很沒用

該怎辦??

  • 先自我肯定  就會有自信拉!

    覺得哪裡不好  朝那方面去改進
    不要覺得自己沒用
    話說得好  天生我材必有用  是吧?
  • 口米
    口米
    我已經有在學習自我肯定,可是今天被人家一兇就又都縮回去了

    我只有這陣子有些事情發生才會這樣,以前沒有,,以前是天不怕地不怕的

    現在只要被人家一瞪之類,我就變的很懦弱

    可能是我沒有朋友在我身邊幫我壯膽
  • 口米~
    我以前也是會這樣..但之後好友告訴我,只要自己沒錯
    站得住腳  何必怕呢!  但也不是要妳跟人家吵架啦~~~
    而是更能有理由跟對方說  (若對方是黑社會的  講道理可能沒用吧  呵~)
  • 我的情況跟你差不多,我是那種只要人家對我大聲一點,或是不客氣,我就會受到驚嚇,不知所措,腦筋一片空白.

    我的處理方式是這樣:練習冷靜,至少不要嚇到腦筋一片空白,如此才能有機會為自己辯解.
  • 口米
    口米
    to  焦糖小布ˋ窗前的松果

    嗯你們說的對,我這陣子會試看看滴
    希望有效果喔  ~

    很感謝你們的提議
  • 我啊!…想到一個方法,就是現在走路你的頭抬高一點
    這樣子久了之後,自信就來囉!不要低著頭哦!
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