問一下火龍果的熱量....

不知道高不高?
因為我太喜歡吃火龍果了
每次都吃掉一整顆
如果熱量很高的話就慘了....

小諧星

2004-10-30 14:50:35

應該不會吧

至少沒榴槤高！！

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馬桶刷

2004-10-30 15:47:11

熱量我倒是不知道，但是紅肉的遠比白肉的還有營養呢！

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貓眼睛

2004-10-30 16:18:00

我比較喜歡吃白肉
會上來問熱量高不高是因為昨天去游泳游了1000公尺
回到家爆餓......="=
等了兩個小時想說來吃火龍果
可是又怕熱量高(因為火龍果吃起來還頗甜的)
又是晚上.....最後只喝水和吃一點水煮袖珍菇

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8bernice8

2004-10-30 16:21:16

紅龍果100g=50kcal,跟蘋果差不多,在水果中算是還OK的,不過它的纖維質含量蠻好的喔!比蘋果多.

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貓眼睛

2004-10-30 16:24:58

to 8bernice8
哈哈是喔
難怪每是吃完第二天都覺得嗯嗯特別順暢
真是不錯的水果啊
不過現在產季快過去了
越來越少看到火龍果了~"~

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Bertha

2004-10-30 16:28:41

便秘的人可以在睡前吃火龍果
據說很有用

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餅乾兒

2004-10-30 17:59:03

紅色火龍果是色素ㄝ!!! 賣水果的和媽媽說的

本來好愛吃紅色，因為比較甜

現在都不敢吃了!!! 還是吃白色的好!!

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hc24

2004-10-30 21:24:00

可是是天然色素應該沒差吧?

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貓眼睛

2004-10-30 22:20:28

剛剛用搜尋找以前的文章
有人說紅色好像是用針把色素注射下去的
這樣就真的很可怕了= =

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阿絲蔓妲

2004-10-30 23:19:32

難怪我每次切完紅色火龍果手也跟著變紅
而且超難洗掉的
@@ 好可怕

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meu

2004-10-31 00:19:35

不會吧!
應該是天然色素吧!
因為我家阿媽會種白肉或紅肉的火龍果
所以應該不會是人為的
除非是買到黑心商品吧~

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伊草流

2011-09-01 13:00:26

紅肉種果實果肉中所含色素是一種天然花青素∼
不是人工的唷∼
不要聽信甚麼打針的，
又不是雞肉打抗生素＞＜

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泡菜臭豆腐

2011-09-01 22:05:02

火龍果真的是熱量低營養又豐富的水果

我覺得他比香蕉更適合減肥中的女性

http://www.365fruit.com/contents/research.php?num=6&url=Bread.html#Dragon Fruit

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零沸點

2011-09-01 22:35:31

紅龍果不是注射針劑的唷

我姨媽家自己種出來的　就是紅的　沒有加工欸....
　

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~琳子~

2011-09-02 14:42:54

火龍果熱量我記得不高
應該是100G50卡的樣子
我每次吃也都會一個人吃掉一整顆
因為熱量不高可以放心地吃

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成小小

2011-09-02 14:56:32

火龍果長的好奇怪~我不敢吃耶!!會不會很奇怪

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千層派

2011-09-02 17:11:36

低熱量!!

紅肉還比較貴呢

所以我都買白肉,就一般的火龍果

不過它價錢忽高忽低,想買便宜要碰運氣

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noise

2011-09-02 18:03:19

應該不會很高吧!
上次潘博士有介紹火龍果
非常營養，讓不吃水果的我也想買來吃

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理財交流

2013-09-24 09:01:23

我喜歡吃白肉火龍果，我看大家說紅肉的100克50卡，那白肉應該更低吧?! 而且吃完火龍果真的很好排便唷~~ <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_3.gif" alt="" /><br />

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kib50306

2015-08-15 15:20:07

火龍果纖維質高，又很容易飽，<br /> 感覺是不錯的減肥食品。

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