我也是幾乎每次都會痛到在地上打滾,臉色發白,全身冒冷汗及噁心想吐,還掛了好幾次急診!後來我妹教我一個方法,就是喝蜂蜜水,把蜂蜜加到冷水裡攪拌就可以嚕!至於要加多少自己決定,記得蜂蜜不能加熱水泡喔!會把成分破壞掉!我自己已經喝好幾個月了,生理期來都不會痛,只有最近一次沒喝就大痛了!!這個秘方不是每個人的體質都適合,但對我來說是有用的,所以提供給大家!我現在都把蜂蜜水當開水喝!自己也長期為經痛所苦,希望大家能僅早擺脫經痛!!
對了..聽說還有喝優酪乳的方法,就是快來前一個星期開始喝,來的時候就放到不冰再喝,這方法我是沒試過了,不過聽說也很有效喔!!但千萬千萬少吃止痛藥,長期吃不僅會對止痛藥麻痺,久了對腎臟也不好喔!
還有..老一輩說女人生過小孩後就不會經痛了,那是不正確的!至少我老姐就是一個活生生的例子,身旁的朋友也說根本就沒有,還是會生理痛!但醫生有說,懷孕的時候好好補搞不好就會好一點喔!